2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az a személy, aki megtapasztalja az egykor elvált érzéseket a traumától, olyan, mint egy gyermek.
Ezek az érzések meglehetősen váratlanul merülnek fel, amikor az átvitel hirtelen beindul, valaki a múltbeli erőszakoskodóhoz hasonlít, és az érzések ugyanolyan hirtelen rohannak ki.
És ezek az érzések a fájdalom, a tehetetlenség, a védelem reménye, a bűntudat a rosszal és a szégyen.
Az a személy, aki hirtelen beleesett az egyszer elviselhetetlen élményekbe, elvált, olyan, mint egy gyermek, és a gyermeknek szüksége van egy felnőttre.
A Felnőtt elmagyarázza a Gyermeknek, hogy mi történt vele, és ez segít.
"Támadtak", "Ez erőszak volt."
Az integritás elleni támadásokat - fizikai, pszichológiai, szexuális - azonosítani kell. Bármilyen támadás, arcoktól függetlenül.
Egy gyermek nem tudja egyedül megtenni, ehhez felnőtt kell.
… Egyszer az ügyfelem, félelmet érezve tőlem - olyan erős, hogy majdnem elmenekült a terápiától, megtalálta az erőt, hogy meséljen róla.
Rájöttem, hogy valami régóta fennálló dologgal van dolgunk, hasonlóan az őt ért agresszív támadáshoz.
Mit tehetek vele a fantáziájában?
Egy nő (érzéseiben már gyermek) szörnyű méltatlanságban beszél róla, hogy nyilvánosan leleplezi őt, és nem lesz lehetősége védekezni, elbújni, elkerülni a büntetést.
Kíváncsi vagyok, voltak -e hasonló expozíciós történetek gyermekkorában, és rögtön eszébe jut egy iskolai tanár, aki szadista leszámolást rendezett, és más gyerekeket állított rá, egy óvatlan, de teljesen ártatlan vicc miatt.
A trauma nyomot hagyott, és nyilvánvalóan a tanítóihoz hasonló tekintélyem kiváltó tényezővé válik, amely beindítja a trauma mechanizmusát.
Ebben a pillanatban nagyon fontos, hogy felnőttként a dolgokat a nevükön nevezzem: „Ez erőszak volt, nem tett semmit, hogy ilyen agressziónak legyen kitéve. Nem voltál rossz, de kiderült, hogy olyan ember áldozata lettél, aki nem volt teljesen egészséges."
Egy felnőtt a saját nevén nevezi a dolgokat, és visszaadja jogait: „Senkinek nincs joga megsérteni a határait. Nem teheted ezt veled."
Egy felnőtt együttérzést tanúsít: „Sajnálom, hogy mindez veled történt, és védelem nélkül maradtál. Együtt érzek, hogy mindezt át kellett élnie”.
Ez a három cselekvés szükséges ahhoz, hogy támogatást nyújtsunk valakinek, aki nem tudta megvédeni magát, és tekintettel a javasolt rosszra, félt segítséget kérni. Ezek a cselekvések visszaállítják az áldozat méltósághoz és védelemhez való jogát, és az együttérzés segít együtt érezni önmagával.
Az ilyen Felnőtt kívülről belső Felnőtté válik, és védi az integritást: "Nem támadhatsz csak úgy, én megvédem magam."
Ajánlott:
Megvertek, és Semmi - Normális Ember Lettem
Egy forgatókönyv, amellyel gyakran találkozom a munkahelyemen: azokban a családokban, ahol a szülők érzelmileg instabilak voltak, és aktívan használták az érzelmi és fizikai erőszakot a gyermeknevelésben, az utóbbi karaktere 2 fő típus szerint alakul.
Mi Történik Az Ember Fejében, Amikor Társat Választ?
Gyakran felmerül a kérdés: - Mi történik az ember fejében, amikor társat választ? Egy nő a férfi agyába mászik, mint egy cserkész. Meg akarja érteni, de egy akna aláássa: - Ne vedd ki az agyamat! - a válasz éles és pontos. Ha egy nő nem ért egyet, akkor gyorsan vagy lassan kitörlik a férfi valóság radarjából.
Nem Az Számít, Amit Az Ember Mond, Hanem Az, Hogyan Beszél
Valójában, ha valaki beszél vagy ír valamit, akkor először is önmagáról beszél. Nem a beszélgetés tárgyáról, nem arról, amit leír (dicsér és elítél) - sok információt ad arról, hogy kicsoda és mi a fontos számára. A pszichológusokat például arra tanítják, hogy rosszul nézzenek miről - mondja az ügyfél, de ehhez hogyan ezt teszi (a hétköznapi életben az embereknek pont az ellenkezőjét tanítják:
Ember, Menj Anyádhoz. Az Ember Lelke Az érettséget Keresi
Az átlag férfi azt mondja: "Szeretnék egy gyönyörű, intelligens, bölcs, spirituális, független nővel párosodni." 5 perc elteltével azt mondja: "Egy férfinak párban kell vezetnie, legyen gyengébb nálam, engedelmeskedjen." Válaszolok:
Emberpszichológia, Világnézet, Történelem. Vagy Mitől Lesz Az Ember Ember?
Az emberi pszichológia. Több kérdés is felmerül bennem. Többek között: "Mi teszi az embert emberré?" és "Mikor érezte, hogy érdeklődik a pszichológia iránt?" Mivel ezek egymással összefüggnek, egy cikkben válaszolok rájuk.
