2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Mindannyian hópelyhek vagyunk - ugyanakkor hasonlóak és különbözőek …
Gyakran hallom a kifejezést - szerelem valami iránt …
Ez a fajta üzenet arra készteti az embert, hogy "kitalálja ezt a dolgot", és alkalmazkodjon hozzá. De ez egy út önmagától, egy út a valódi Énedtől.
Szeretnek azért, amilyen vagy. Egyszerű és nehéz egyszerre - ilyennek lenni, önmagadnak lenni …
Úgy tűnik, hogy ez nehéz - légy önmagad, és ennyi! Ezen kívül sok népszerű pszichológiai cikk egyhangúlag kiabál erről!
A gyakorlatban azonban minden kiderül, hogy nem ilyen egyszerű.
Nem könnyű, mert a legtöbb ember abban a pillanatban, amikor azt hallja: „Légy önmagad! Szeresd magad! - az elfogadással és a szeretettel már vannak problémák, és kitartóan próbálnak megváltoztatni akár másokat, akár önmagukat. És gyakrabban mindkettőt.
De amikor megváltoztatom magam, eltávolodom a lényegtől - az én -m lényegétől - egyedi, mint az ujjlenyomatok. Mindannyiunknak megvan a saját egyedi és megismételhetetlen szerkezete. És ezért vagyunk értékesek. Ez az eredeti I.
Olyan, mint egy hópehely. Speciális konfigurációval. Mindannyian hópelyhek vagyunk - hasonlóak egymáshoz és ugyanakkor különbözőek.
Egyszerűen te vagy az a konfiguráció, te vagy a hópehely, amire másnak szüksége van. Ehhez pedig csak az kell, hogy elfogadd és szeresd magad. És a világon van egy személy (és több is), akinek pont egy ilyen Hópehely fog tetszeni.
A fentiek a Másikra is vonatkoznak. Nem tudod megváltoztatni a körülötted lévő embereket, különösen akkor, ha ők nem akarják. És nem szabad időt és energiát pazarolni rá. De választhatsz a körülötted lévők közül. Ehhez pedig képesnek kell lennie önmagára hallgatni és látni a másikat.
Megváltoztatva magamat, lehetetlenné teszem, hogy megtaláljam azokat, akiknek szükségem van rám. És az emberek ebben a megtévesztésben nagyon messze mennek önmaguktól. Próbáld magad olyanná tenni, ami szükséges és kényelmes másnak - nem magadnak.
Hogyan lehet megérteni, hogy elhagyta valódi önmagát?
Leggyakrabban ez az életenergia elvesztésében, az élet iránti érdeklődésben nyilvánul meg. Ami korábban fontos volt, megszűnik. Megjelenik az apátia, az unalom, az élet értelmének elvesztése. Nehéz esetekben akár depresszió is előfordulhat.
Miért teszik ezt az emberek?
Szeretni akarnak. És a szerelem drága. Az emberek sokra készek a szerelem miatt, sőt készek elárulni magukat. Különösen akkor, ha kicsi ember vagy, és teljesen függsz másoktól és önmagukhoz való viszonyuktól.
Nem könnyű elfogadni és szeretni önmagát. Nem könnyű, ha mások nem fogadják el és nem szeretik. Amikor mások nem téged láttak, hanem saját képedet látták benned. Nem láttak és nem hallottak. Nem kérdezték meg tőled, hogy mit szeretnél, mit szeretsz, mit becsülsz? Folyamatosan beszéltek, tanácsoltak, sejtettek, sürgettek, hogy legyél az, amit akarnak!
És te is ellenszenved kezdted magad, elkezdtél üldözni ezt a vágyott képet magadról, elárultad magad, megszűntél önmagad lenni!
Mi van, ha elvesztette önmagát?
Először is meg kell tanulnod hallgatni magadra. És ehhez csend kell! Még ha nincs is más, aki kritizál másokat, a hangjuk továbbra is a fejedben cseng. El kell némítania mindezek mások hangját!
A csúnya kiskacsának a baromfiudvarról a mocsarakba kellett menekülnie, ahol nem hallhatta mások hangjának kórusát, akik nála jobban tudták, mi legyen. És ebben a magányban találkozni önmagával, látni a tükröződését a víz felszínén. Ellenkező esetben a "kacsa / kakas / pulyka farka" szilárdan kötődne hozzá, és nem láthatná önmagát - a hattyú lényegét. A csúf kiskacsa: görbe tükrök és gyógyító magány itt írt részletesebben arról, hogy találkozzon önmagával
Az életben nem kell "mocsárba menni" találkozás önmagával. Ehhez van pszichoterápia - nagyszerű lehetőség a találkozó megszervezésére.
Amikor felfedezi és elfogadja önmagát valódinak, kinyitja belső energiáját, és „dolgozni” kezd belőle. Kevésbé függ a "külső energiaforrásoktól" - más emberek értékeléseitől, jóváhagyásaitól. A szeretet és a szabadság megjelenik a szívedben! És felfedezed magadban a Teremtés képességét!
Ajánlott:
Az öngondoskodás és Mi Az Igazi önszeretet
Hogyan érezd magad és vigyázz magadra? Az önszeretetet és az öngondoskodást gyakran összekeverik az önzéssel és a gőggel. Vigyázni magadra annyit jelent, hogy valami kellemeset teszel magadnak, nem stresszelsz, szórakozol és könnyű dolgod van.
A Fő Ellenség Az önszeretet útján
Bármilyen kísérlet arra, hogy előbb -utóbb önmagát szeresse, orrot orrba ütközik a fel nem ismert szubperszonális személyek hangjával - egy belső kritikus hangjával, aki mindig morog, kételkedik, hibáztat és mindenben hiányosságokat keres. Történt, hogy értékelő társadalomban élünk - a születés első perceitől kezdve az Apgar -skálán értékelnek minket, ami után nincs mód elrejtőzni a szülők, orvosok, pedagógusok, tanárok és edzők tekintete és szigorú megjegyzései elől .
Mi Is Valójában Az önszeretet?
Az önszeretet témáját rengeteg találgatás és sztereotípia burkolja. Attól a felfogástól, hogy önmagad szeretése elvben önző és megengedhetetlen, egészen addig a felfogásig, hogy az önszeretet abban a vágyban fejeződik ki, hogy ne tagadj meg magadtól semmit, teljesítsd minden szeszélyedet.
Az önszeretet Nem Könnyű Séta
Az önszeretet, mint érzés nem hoz megkönnyebbülést. És elvileg nem szabad kellemes és egyszerű folyamatként értelmezni. Az önszeretet egy nagyon becsapott kifejezés, amelyet sokan kezdetben rosszul értelmeznek. És akkor azt mondják. Próbáltam szeretni magam - semmi sem változott.
HÓPEHELY
Mindannyian hópelyhek vagyunk - ugyanakkor hasonlóak és különbözőek … Gyakran hallom a kifejezést - szerelem valami iránt … Ez a fajta üzenet arra készteti az embert, hogy "kitalálja ezt a dolgot", és alkalmazkodjon hozzá.
