A Kényelem átka

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Ahogy felfedezéshez van kedvünk, mi is biztonságra törekszünk, és agyunk összekeveri a biztonságot a kényelemmel. A kényelem pedig hozzájárul ahhoz, hogy beakadunk. Ha valami kényelmesnek tűnik számunkra (valami ismerős, hozzáférhető, következetes), az agy jelzi, hogy itt jól vagyunk. És ha valamit újnak, összetettnek, kissé következetlennek érzékelünk, megjelenik a félelem. A félelem különböző formájú és méretű, néha maszkban (lassúság, tökéletesség, önbizalom, bocsánatkérés) jelenik meg, és csak egy szót mond "nem", például: "Nem, mindent elrontok", "Nem, én nem vagyok ott. Nem tudom”,„ Nem, nekem megfelel”,„ Nem, köszönöm, inkább itt ülök”.

Ez a "nem" beépült evolúciónkba. Alapszinten az állatnak két viselkedése van: jöjjön és kerülje. Millió évvel ezelőtt, ha egy személy egyik őse látott valami olyasmit, mint az étel vagy a párkapcsolat lehetősége, akkor megközelítette. És ha valami zavarta, elkerülte.

A kutatások azt mutatják, hogy a kockázatokkal kapcsolatos megítéléseinkben észrevehetőek az ismeretségi tendenciák. Például az emberek azt gondolják, hogy a technológia, a befektetések és a szabadidős tevékenységek kevésbé kockázatosak és összetettebbek, minél ismerősebbnek tűnnek, még akkor is, ha ez ellentétes a tényekkel. Ez megmagyarázza, miért félnek az emberek a repüléstől, bár statisztikailag sokkal nagyobb a balesetben meghalás kockázata. A legtöbb ember számára az autóutazás ismerős tevékenység, míg a repülővel történő utazás bizonyos mértékig szokatlan és ismeretlen esemény.

A hozzáférhetőség - valaminek a megértési szintje - további bizonyítéka az agyunk biztonságának és kényelmének. Az egyik vizsgálatban a résztvevők ugyanazon cselekvésre két azonos utasítást kaptak. Az egyik készletet könnyen olvasható betűtípussal, a másikat kissé nehezebben olvasható betűtípussal írták be. A résztvevőket felkérték, hogy becsüljék meg, mennyi időbe telik ezeknek a műveleteknek a végrehajtása. Amikor elolvasták az utasításokat kényelmes betűtípussal, azt mondták, hogy 8 percbe telik. Amikor kevésbé olvashatóan olvasták, azt mondták, hogy 16 perc.

Hajlamunk az ismerős és hozzáférhető iránt akár befolyásolhatja azt, amit igaznak hiszünk: hiszünk a népszerűbb hiedelmekben. A probléma az, hogy nem igazán tudjuk nyomon követni, hogy milyen gyakran hallottuk és kitől. Ez azt jelenti, hogy ha egy leegyszerűsített gondolatot (könnyen hozzáférhető) elég gyakran ismételünk, és nem észleljük kritikusan, akkor elfogadhatjuk igazságként.

A neurokép megmutatja, hogyan reagálunk a bizonytalanság kellemetlenségére. Amikor ismert kockázatokkal szembesülünk - például egy tét, amelynek az esélye kiszámítható -, az agy jutalmazási zónái, különösen a striatum, nagyon aktiválódnak. És amikor fogadást kell kötnie, de lehetetlen kiszámítani az esélyeket és jósolni, az amygdala erősen aktiválódik az agyban, ami félelemmel jár.

A kényelem átka alapértelmezés szerint ismerős és hozzáférhető. Ez pedig olyan hibákhoz vezethet, amelyek időt vesznek igénybe, és nem teszik lehetővé, hogy eljussunk oda, ahová szeretnénk - nem mindig vezet egy ismerős és ismerős út oda. Minden alkalommal, amikor hiányosságok merülnek fel a tudásban, a félelem betölti őket, ami beárnyékolja a nyerés lehetőségét.

A cikk Susan David "Érzelmi agilitás" című könyvének köszönhetően jelent meg