2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ez a bejegyzés az áldozatról szól
Úgy tűnik, hogy sebezhetőnek lenni és áldozatnak lenni ugyanaz; ez azonban egyáltalán nem így van.
A sérülékenység, a tökéletlenség az emberi természet tulajdonsága;
Nem lehetünk mindig a tetején, teljesen felfegyverkezve, Nem tudhatunk mindent, képesek vagyunk mindent megtenni, állandó formában lenni, Nem tudunk és nem is kell.
Áldozatnak lenni azt jelenti, hogy (akár ideiglenesen) függőséget, elválaszthatatlanságot választunk, Ez felelősség és határok rendetlenségét jelenti
Elutasítás, hogy önmagaddal töltsd be az életedet, arra számítva, hogy egy jelentős szeretett ember megteszi.
A sebezhetőség egyet jelent a gyengeséggel, a bizonytalansággal és a tökéletlenséggel.
Úgy tartják, hogy sérülékenynek lenni azt jelenti, hogy veszélybe sodorja magát, Ez azt jelenti, hogy a gyenge pontjait kitesszük támadásokra, és ezt nem szabad megengedni.
Sok ember óriási erőfeszítéseket tesz a tökéletességről és a sebezhetetlenségről alkotott kép kialakítására.
Csak azért, mert nem tudják elfogadni magukat rászorulónak, és függnek mások melegségétől, támogatásától és részvételétől, Mert nem tudják, hogyan fogadják el önmagukat.
A sérülékenység és az elfogadás létrehozza a szükséges párosítást;
a tökéletlenséghez való jog elismerése csak elfogadás útján történik.
… az ember a szüleivel és a világ többi részével való kapcsolataiban tanulja meg az elfogadás (nem elfogadás) tapasztalatait, aki a gyermek sebezhetőségével való kapcsolatba lépésével tette hatását.
… Ügyfeleim nagyon hasonló történetet mesélnek, Ami részletekben és árnyalatokban különbözik, de a fő cselekmény meglepően hasonló.
Beszélnek arról, hogyan tanultak korán
milyen üdvös nem gyermeki volt alkalmazkodásukban.
És milyen szükségtelen, sőt veszélyes természetesség volt;
olyan természetesség, amely megakadályozta őket abban, hogy felnőttnek, komolynak és felelősségteljesnek tekintsék őket …
Néhányan arról beszéltek, hogyan védték meg az egyik szülőt a másiktól, vagy hogyan békültek ki, Mások felidézték, hogy az anyát kimerítette az anyaság, amihez nem volt ereje, azzal vádolja gyermekét, hogy ő maga döntött;
Néhányan a fiatalabb testvérek vélt gondjairól beszéltek, akik nem voltak idősek, Arról is beszéltek, hogy fenn kell tartani a pedagógusok imázsát más emberek szemében …
A fenti példák mindegyike a pedagógus függőségéről, jólétéről, pozitív énképéről tanúskodik
a gyermek kívánt képéből, És az intoleranciájáról, a gyermeke elutasításáról, És arról, hogy a gyermekre hárul a felelősség érzelmi állapotáért.
Az intolerancia gyakran egy egyszerű tény elutasításával jár.
hogy minden csak időben történik, beleértve a növekedést és az érést …
annak a ténynek az elutasítása, hogy egy személy csak a saját korának megfelelő feladatokkal tud megbirkózni;
… ebben az értelemben a gyermek sebezhető, nagyon sebezhető:
Bármilyen, a vállán túli feladat nagyon nehéz helyzetbe hozza, Függése egy felnőtttől
hajlamának fenntartására kényszeríti, Az egyik oldalon, megerőltesse erőforrásait és képességeit annak érdekében, hogy megfeleljen az elvárásoknak;
A másik oldalon, mivel nem képes felelősséget vállalni pedagógusai számára a túlzott elvárásokért, Vagyis éppen az elégtelen érettség miatt
a gyermek arra a hamis következtetésre jut, hogy az ő sebezhetősége a hibás.
Leggyakrabban irritáció, elutasítás, majd büntetés és elutasítás okozza
Gyermekkori hibák
Gyermeki érzelmek (félelmek, szomorúság, szeretet, harag, makacsság)
A gyermekek spontaneitása
A gyermekek melegszükséglete, közelsége,.
Ezek a természetes emberi tulajdonságok, amelyeket a legközelebbi emberek elutasítanak,
később
gondosan el vannak rejtve, védve a behatolásoktól és behatolásoktól.
A kiszolgáltatottság térének bejáratát félelem és szégyen őrzi;
ezeket az érzéseket éli meg egy felnőtt, amikor valaki megközelíti a sebezhetőségét.
Ugyanakkor a személyiségnek azt a részét kezdik kizsákmányolni, ami soha nem "helyettesít" -
ez egy erős ember képe, aki megbirkózik mindennel és mindennel, ami védettnek látszik, de kétségbeesetten hiányzik … a tagadott sebezhetőség.
………..
A sebezhetőség elfogadása azt jelenti, hogy elfogadja, amire szüksége van
hogy lehet tökéletlen, tévedhet.
Ez azt jelenti, hogy beleegyezik a "nem felnőtt" tulajdonságok megmutatásába, visszanyeri a spontaneitást, Ez azt jelenti, hogy újra szembenéz az érzéseivel, és rehabilitálja azokat.
Az elfogadás ugyanazt jelenti
hogy egy adott pillanatban csak úgy lehetsz az, ahogy eljöttél hozzá.
Ez a poggyász, a tapasztalat, a tudás …
És semmiben sem lehet más, még akkor sem, ha nagyon -nagyon akarja.
…….
Ilyen elfogadás …
Nem igényel bökdösést, rohanást vagy a kívánt mintához való igazítást.
Nem igényel rögeszmés mentést.
Ilyen elfogadás …
Beleegyezik, hogy megvárja, amíg maga megközelíti a szükséges mérföldkövet -
a kornak megfelelően, a fejlődéshez, vagy amikor teljesen átél egy érzelmi állapotot …
A legtöbb esetben elutasítjuk saját sebezhetőségünket.
A nehéz tapasztalatok miatt elutasítjuk
a nemi sztereotípiák miatt, még mindig őt okolják minden bajért.
… Önmagának valódi elfogadása teljes támogatást nyújt Önnek:
ez az a fajta elfogadás, amelyet időben meg kellett kapnunk …
Az ilyen elfogadás hiányában, Mivel megismételtük azt a régi tapasztalatot, hogy elvárjuk magunktól a lehetőségeinket, kimaradtunk a felnőtt lehetőségekből
mert túlságosan el voltak foglalva az újjáépítéssel.
Amikor kijelentjük: "Mikor hagyom abba a függést?", "Mikor hagyom abba az ilyen érzelmi reagálást?"
ez is elutasítás, mert azt az elvárást fejezi ki, hogy itt az ideje …
Az elfogadás így hangozna: "Igen, még mindig félek" … "Még mindig megsérülök" … "Még mindig várok"
Mi más lehetek, ha minden tapasztalatom az elégtelen támogatás tapasztalata?
Az ilyen elfogadás utat nyit az érzelmeknek: keserűség, szomorúság, harag.
Ez annak a megélése, ami nem a kellő időben élt meg
elősegít bennünket a folyamatban, és nem önmagunkkal szembeni elvárások, amire jelenleg nem vagyunk készek.
Ennek a nagyon elutasított gyermekkornak a fokozatos visszatérése
önelfogadás, tökéletlenség iránti tolerancia
segít gondoskodni szeretteinek sebezhetőségéről, Egy igazán meleg, őszinte kapcsolat kialakítása.
Ajánlott:
Hogyan Lehet Ellenállni A Manipulációnak
A neves szociálpszichológus, Philip Zimbardo, aki tudományos pályafutásának ötven évét szentelte ennek a témának, receptet kínál az agymosás ellen. Gyakoroljon időnként eltérve a szokásos viselkedésétől (néha legyen deviáns); megtörni szokásos szerepét és személyiségképét;
Gyakorlat: "Ne Játsszon Az Idegeimmel, Vagy Azzal, Hogyan Lehet Megtanulni Ellenállni A Zaklatásnak."
Hogyan kell bánni az emberekkel és olyan helyzetekben, amelyek kibillentenek az egyensúlyából, más szóval bosszantanak, és haragszol rájuk. Egy hatékony gyakorlatot javaslok, amely lehetővé teszi, hogy ne kerülje el az ilyen embereket és helyzeteket, hanem helyesen érzékelje őket.
Hogyan Lehet Ellenállni A "halálcsoportok" Hatásának
Az öngyilkossághoz való vezetés az interneten keresztül nem minden friss hír a posztszovjet térben. Először hallgattam egy hasonló történet elemzését, mint az orosz koordinátor a gyermekbántalmazás ellen dolgozó szakemberek nemzetközi szövetségének képzési projektjében egy tartózsi bíróságon tartott szemináriumon.
Hogyan Lehet Ellenállni A Befolyásolásnak? Fokozott Szorongás. Hogyan Fogadja El önmagát?
Napjainkban nagyon sokan jósokhoz, pszichikusokhoz és asztrológusokhoz fordulnak segítségért, hogy csökkentsék szorongásukat, de nem kapják meg pontosan azt az információt, amit hallani szeretnének, így a szorongás mértéke csak nő . Miért fordulnak az emberek ilyen szakemberekhez?
Érzelmi Bántalmazás: Hogyan Lehet Ellenállni A Bántalmazónak, Ha Nem Tud Távozni
NEM RITKA RITKÁLJUK A HASZNÁLATI ERŐMŰVEL KAPCSOLATOS HASZNÁLATOT, amelytől a statisztikák szerint a nők nagyobb valószínűséggel szenvednek . Ennek ellenére ezeket a jelenségeket nem lehet egyenlővé tenni. Az érzelmi bántalmazás származhat ismerősöktől, főnököktől vagy kollégáktól.
