2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Megszoktuk, hogy az alakunkat abból a szempontból nézzük, hogy hol fogyhatunk, hol húzzuk meg az izmokat, és hol alakítsunk ki alakot. Tudod, hogy az alakod arról árulkodik, hogy milyen ember vagy, mit akarsz, mitől szenvedsz, mitől félsz? A szervezet többet tud mondani, mint az életmód és az étrend, amelyet követ.
Hihetetlen, de igaz: Liz Burbo kanadai pszichológus megállapította, hogy alakunk információkat tárol pszichológiai traumáinkról. Mit tanulhatsz magadról és a barátaidról, ha alaposan szemügyre veszed őket? Számos alapvető testtípus és értelmezés létezik minden típusra.
TÍPUS "SLIM"
Féltékeny az anorexiás modellekre, akiknek súlya kevesebb, mint 50 kg, és akiknek csontjai szó szerint átragyognak? Nem éri meg! Az ilyen testalkat az "elutasított" trauma mutatója.
Az elutasított férfi traumáját nagyon törékeny, fájdalmasan vékony test jellemzi. Az ilyen személy könnyen láthatatlannak tűnhet kívülről, és általában tudja, hogyan kell "beleolvadni a háttérbe". Az elutasítottak kategorikusan nem akarnak mindenki figyelmének középpontjában lenni.
Az elutasítottak traumája a nem kívánt gyermekekre jellemző. Például, amikor egy anya szenvedélyesen álmodott egy fiáról, és egy lánya született. Vagy amikor az apa egyáltalán nem volt kész gyermekvállalásra, és a fiú inkább teher lett számára, mint egy régóta várt ajándék. Az elutasított emberek állandóan feleslegesnek érzik magukat. Nem hisznek létjogosultságukban. Nagyon félnek a pániktól, és nem tudnak megbirkózni saját félelmükkel. Zártak, nehezen nyílnak meg és főleg olyan emberekkel kommunikálnak, akiket régóta ismernek.
TÍPUS "ROSSZ LÉV"
Valószínűleg észrevette, hogy hány lánynak vannak problémái a testtartással. A modern orvostudomány vívmányai ellenére nem sokuknak sikerül megszabadulniuk a hajlamtól és a testük tónusától. És mindez azért, mert a görnyedt vállak és a gyenge, mintha megereszkedett test - az "elhagyottak" belső traumáját jelzi.
Egy ilyen lányt nem egyszer dobtak az emberek, ráadásul többnyire hímek. Kezdve az apával, aki vagy elhagyta a családot, vagy csak egyszer, a lány számára fontos pillanatban nem volt ott, és a pasikkal fejeződött be, akik gyakran elhagyják ezt a hölgyet akár más hölgyek, akár az ő érdekükben munka / szórakozás / barátok / rokonok, stb …
Az elhagyott szerelem traumájával élő emberek felkeltik mindenki figyelmét. Ez a pszichotípus a leggyakrabban karrier a politikában, a show -üzletben stb. Az elhagyottak leginkább a magánytól félnek. Ezért igyekeznek tömegekkel körülvenni magukat.
A legkedveltebb és legközelebbi embereket pedig általában magukhoz közel tartják, tőlük függnek. "Nem tudok nélküled élni", "Ha elhagysz engem, öngyilkos leszek", "Olyan rosszul érzem magam, hogyan fordíthatsz hátat nekem egy nehéz pillanatban?" - ezek a tipikus módszerek arra, hogy elhagyják, hogy egy szeretett személyt közel tartsanak.
TÍPUS "RUGALMAS"
A kövér nők, akiknek alakja folyékony almára hasonlít, szenvednek a "megalázottak" traumájától. Gyermekkorukban többször megalázták őket, köztük a nyilvánosság előtt is, például "mocskosnak" vagy "hanyag disznónak" nevezték őket.
Felnőve az ilyen nők fájdalmasan szégyenlősek lettek. Az igazán anyai kedvességgel, törődéssel, érzékenységgel rendelkező ilyen típusú hölgyek mindig minden ismerősüket igyekeznek szárnyuk alá venni. És gyakran vállalják mások problémáit.
A megalázottak traumájában szenvedők szégyellik szükségleteiket, és úgy vélik, hogy önmaguk kényeztetése szörnyű önzés és kirívó illetlenség. Ennek ellenére a test valamilyen jutalmat igényel a kemény munkáért. Ezért az ilyen nők folyamatosan esznek édességet, és nem csak a szükségleteiket, különösen a szexuálisat.
TÍPUS "KÖRNYEZETT, NE TAKASZ"
Vannak nők, akik rendkívül érzékeny alkatúak. Világos felsőjük van - ügyes, kicsi mellkasuk, karcsú vállaik és buja aljuk - széles csípőjük, feltörekvő hasuk, kifejező fenékük. A "bhakta" traumája ezekben a nőkben rejlik. Fő problémájuk az, hogy az emberek, különösen a férfiak, nem felelnek meg az elvárásaiknak.
Ennek eredményeként az ilyen nők nehezen bíznak más emberekben, mivel körülöttük mindenki árulónak tűnik. Az ilyen nők valóban megbízhatóak és kötelezőek akarnak lenni, de valójában nagy nehezen sikerül. Kiváló manipulátorok és ügyesek más emberek irányításában. A bizalom hiánya miatt azonban túlzott ellenőrzésük az abszurditásig eljut, és sok izgalmat okozhat maguknak és a körülöttük élőknek.
TÍPUS "PERFECTION"
A hibátlanul arányos testű és ideális alakú lányok szenvednek az igazságtalanság traumájától. Gyermekkorban a szülők nem értékelték érdemeiket, vagy éppen ellenkezőleg, hiába vádolták őket valamivel. Azóta az igazságtalanság komoly problémát jelent ezeknek a lányoknak. Mindenben a tökéletességre törekszenek, mert nem akarnak kiszolgáltatottak lenni, és okot adni másoknak, hogy „beleássák magukat”.
Kívülről "hókirálynőknek" tűnhetnek, hidegek és közömbösek. De a valóságban csak megszokták, hogy állandóan "megtartsák az arcukat". Félnek kimutatni sebezhetőségüket. De ugyanakkor, ha más emberek hidegen bánnak az „igazságtalanul megvádolt” személyekkel, akkor rettenetesen megsérülnek és megsértik őket.
Ezek túl általános észrevehető képek, és nem mindig esnek egybe, és előfordul, hogy egyes embereknél a test egyszerre több sérülés jelenlétét jelzi. Milyen típusú figura dominál, ilyen érzelmi trauma érvényesül. A gyógyuláshoz vezető út azonban önmagának teljes elfogadása annak minden előnyével, jellemzőjével és még hátrányával is …
Ajánlott:
Liz Burbo: Egy Ember Nem Tud Meggyógyulni önmagának Megbocsátása Nélkül
Szeretném megismételni, hogy az ember nem tud meggyógyulni anélkül, hogy megbocsátana önmagának. Ez az alapvető szakasz megnyitja annak lehetőségét, hogy nemcsak önmagunk iránti szeretetünket, hanem a szívünket és a vérünket is átalakítsuk fizikai testünkben.
Liz Gilbert. Valami Baj Van
Forrás: Liz Gilbert esszéje. Drága, Egyszer furcsa okból jöttem terapeutahoz. Féltem, hogy szociopata lehetek. Miért? Azt hittem, rosszul érzem magam. 30 éves voltam, nős voltam - és minden jel szerint gyerekszülésről kellett volna álmodnom.
10 Szabály A Család Túlélésére. Az éretlen Szerelemről és A Gyermekkori Traumákról
Meddig lehet szeretni egy olyan embert, aki folyton azt ismételgeti, hogy nem szereted őt, megsértődik, szemrehányást tesz az önmagad iránti figyelem hiánya miatt? Meddig bírod? És képes leszel -e szeretni valakit, aki mindig elégedetlen azzal, ahogyan és mennyire szereted?
