Amikor a kapcsolat váratlan megszakadással ér véget az egyik fél kapcsolatában - az egyik partner, ahogy mondani szokták, "megdobja" a másikat - az "elhagyott" vágya lehet, hogy visszaadja azt a partnert, aki megszakította a kapcsolatot. "Imádom. Nem tudok nélküle élni. Olyan jó. Annyira szükségem van rá. Nem tudom elengedni."
A szerelem azonban nem mindig érvényesül ebben az esetben. Az érzések tartanak, de mások: fájdalom és harag. A partner távozott, most nincs, aki bemutatja őket, de szeretném kifejezni őket. Lehet, hogy kártérítést is szeretne kapni. "Megsértettél. Gyere vissza, és engeszteld meg a bűntudatodat."
Ebben a „visszatérés” vágyában van még egy összetevő. Amikor egy személy hirtelen megszakítja a kapcsolatot, a volt élettársa üzenetet kap tőle: "Ledobtalak, mert rossz vagy." Minél hirtelen következett be a törés, annál erősebb volt az üzenet: "Olyan rettenetes vagy, hogy el kellett menekülnöm előled." És ebben a kísérletben, hogy visszaadja a partnert, az ember megpróbálja visszaadni "jóságát".
"Ha így viselkedsz, elhagylak", "Rossz lány voltál - elhagylak." Ezt a szülők mondták. Talán ők is "megsértődtek", és nem beszéltek a gyerekkel. Ezt most egy partnerrel reprodukálják. És ez nem csak a "felnőtt" kapcsolatok felbomlása miatt fáj, hanem az is, hogy gyermekkorukban annyira bedobták őket. Nemcsak a párom, hanem a szüleim is vissza akarok térni. Kérjen megerősítést arról, hogy "jól vagyok".
Mi a helyzet az éles dobásokkal? Egy felnőtt nem „hagyhat el” egy másik felnőttet, a „kilépés” szó gyermekkorból származik, amikor egy felnőtt hirtelen elhagyhatja a gyermeket, békén hagyhatja. A felnőttek kapcsolatában, egészséges változatban a kapcsolat véget ér, egészségtelen, de gyakori, van szünet.
A befejezés kölcsönös tisztelettel történik. Van a helyzet tisztázása és megbeszélése, a megoldások keresése. És az elválás választható egyik megoldásnak. A partnerek lehetőséget adnak egymásnak, hogy kifejezzék érzéseiket, beszéljenek. A partnerek egyikének sincs kimondatlan szava vagy érzése, nem marad rejtett harag vagy harag. Marad a hála a történtekért és a szomorúság azért, ami nem sikerült.
A rés lehet egyoldalú és kölcsönös. Hirtelen történik, vita nélkül. - Fáradt vagyok, elmegyek. - Ilyen vagy, és tűnj el az életemből. A rés az akut elviselhetetlen érzések hátterében jelentkezik. A személy megpróbálja a lehető leghamarabb leállítani a kommunikációt, és többé nem lép kapcsolatba a volt partnerrel.
Úgy tűnik, ez a partner annyira rossz, annyira rossz vele, hogy a lehető leghamarabb el kell hagynia őt. De ily módon az ember nem a társától, hanem az érzéseitől próbálja elszigetelni magát, amelyekkel nem tud megbirkózni. Hasonlóképpen, a szülők egyszer „elhagyták” gyermeküket, mert nem tudtak megbirkózni önmagukkal és érzéseikkel.
Tehát, ha szakítási helyzet történt, úgy tűnik, hogy a partner „dobott”, és valóban vissza akarja adni, érdemes észben tartani, hogy a partner nem „kilépett”, hanem elszigetelődött attól, amivel nem tudott megbirkózni.
Annak is van értelme, hogy a kapcsolatot a partner részvétele nélkül fejezze be, önmagáért: „beszéljen ki”, hanggal (és többször) gyötrő gondolatokkal és érzésekkel, de nem a partnerrel, hanem például egy barátjával, vagy írjon egy levelet, és olvassa fel hangosan magának.
És visszaadni önmagának értékét, "jóságát", hogy ne függjön más emberektől, hogy senki ne "vehesse el" a kapcsolat megszakításával.
Ivanova Elena (Saida) Vjacseszlavovna
A téma által népszerű
„El Kell Hagynod őt! Semmit Sem Tehetsz, Hogy Segíts Neki! " Van -e Joga A Terapeutának, Hogy Ne Folytassa A Pszichoterápiát. Eset A Gyakorlatból
Elmélkedve szakmánk toxicitásáról általában és különösen a nyilvános érintkezésről, emlékeztetek egy tanulságos esetre. Leír egy nem egészen tipikus szakmai problémát, amely ugyanazon atipikus megoldásnak felel meg. Mind a leírt probléma, mind annak megoldása ebben az esetben nem a pszichoterápia elmélete és módszertana, hanem a szakmai és személyi etika területén.
Négy Oka Annak, Hogy Miért Van értelme Egy Külső Szerelmi Kapcsolatnak
A kutatások szerint a házasságtörés már nem a válás fő oka. Nem akarom sem propagandázni a szerelmi viszonyt, sem elítélni. Az árulás ténye mindig elárul valamit egy személyről vagy a párkapcsolatról, valamint a társadalomban létező kultúráról.
Miért Van Szüksége Szexre, Ha Maszturbáció Van?
Mikhail anyja 6 éves korában elvált az apjától. 9 éves koráig ágyban aludt anyjával, gyakran ölelésben. Mihail még diadalmaskodott, hogy most ő az egyetlen szeretett férfi az anyjában. Kisfiúként megpróbálta kivívni a helyeslését: segített a ház körül, elmondta neki, hogy ő a legszebb.
Miért Nem Volt Soha Kapcsolata, Még Akkor Sem, Ha Biztos Benne, Hogy Van és Volt
Minden alkalommal, amikor egy ügyfél problémájával találkozom: bizalmatlanság, bizalmatlanság, félelem a közeli kapcsolatoktól. Már sikítani akarok, de nem tudok sikítani: a legtöbben csak soha nem volt közeli kapcsolata , soha nem volt kapcsolat.
Ha Valamire Szükséged Van - Add El
Amint kötődünk egy személyhez, amint a mással való kapcsolat a boldogság szimbólumává válik számunkra, elveszítjük könnyedségünket és szabadságunkat. Tartsa erősen a tao markolatához (kard), a fogadalomhoz, hogy elveszíti a taót. (Kínai népi bölcsesség) A vágyaink okoznak szenvedést.
