Nincs értelme leírni, mi az önbecsülés.
Röviden elmondom - ez befolyásolja az életszínvonalat.
- Minden elképzelésem magamról, képességeimről, tehetségemről és megjelenésemről befolyásolja a társadalmi helyzetemet, sőt a fizetésemet is.
- Az, hogy hogyan építek kapcsolatokat másokkal, közvetlenül attól függ, hogyan viszonyulok magamhoz.
Mi a megfelelő önbecsülés?
Megfelelő önbecsülés az, amikor a célok és vágyak megfelelnek megvalósításuk lehetőségének.
A megfelelő önbecsülés az önbizalom, a saját erősségeiben és képességeiben.
Vagyis az önbecsülés stabilizálása érdekében meg kell ismernie önmagát. Értse meg erősségeit és gyengeségeit, elemezze: mit kell fejleszteni és mitől szabadulni; milyen célokat követek és hogyan dolgozhatok rajtuk a már meglévőkkel.
Ahogy megismeri önmagát, ahogy fejleszti önmagát és önbecsülését, csodák fognak történni, nevezetesen: a testtartás egyenesebb, a járás magabiztosabb, a kommunikációs kör szélesebb és jobb, a célok nagyobbak, az életszínvonal magasabb.
Önértékelés stabilizáló algoritmus:
-
Önmagad megismerése.
Ki vagyok én? Milyen tehetségeim és képességeim vannak? Ki akartam lenni gyerekkoromban? Miért? Amit szeretek? Mit élvezzek, fáradtságtól függetlenül?
-
Álmodozás.
Mi az ideális én (természetesen az első pont elemzése alapján)?
Úgy nézek ki mint? Hogyan viselkedjek a társadalomban? Hogyan kommunikáljak az ellenkező nemmel? Mi a foglalkozásom, a szakmai megvalósításom, miben vagyok szakember? Mik a hobbijaim?
Tervek készítése.
Az álmok önmagukban nem mennek messzire. Ezért világos és strukturált tervezésre van szüksége:
- mi van ebben a szakaszban? (visszatérünk az első ponthoz, elemezzük).
- mi lesz a köztes szakaszban? (előírási pontok, apró lépések, amelyek a cél eléréséhez vezetnek).
- mi a végső cél? (térjen vissza a második szakaszba, és kézzelfogható célgá alakítsa az álmot).
Az első pozitív eredmények után az önbecsülés nőni fog és stabilizálódik. El fog jönni a felismerés, hogy: az álmok akkor valódiak, ha dolgozol rajtuk.
Nos, és az utolsó titok:
Tegyen úgy, mint magabiztos, amíg valóra nem válik.
