Mi A Pszichoanalízis?

Videó: Mi A Pszichoanalízis?

Videó: Mi A Pszichoanalízis?
Videó: Stigma-Pszichoanalízis 2024, Április
Mi A Pszichoanalízis?
Mi A Pszichoanalízis?
Anonim

Életünk során nagyon gyakran hallunk a pszichoanalízisről, a pszichoanalitikusokról és a pszichoanalitikus terápiáról. De kevesen képzelik el, mi is ez valójában. Azok számára, akik pszichoanalitikus terápiában részesültek (vagy annak utolsó szakaszában vannak), minden nagyon egyszerű. De azok számára, akik még soha nem találkoztak pszichoanalízissel, vagy csak most kezdenek személyes elemzést végezni, minden homályos és kevés a világos. Kezdjük az elmélettel, mielőtt áttérünk a gyakorlati példákra.

A pszichoanalízis definíciója. A pszichoanalízis a 19. század végén és a 20. század elején Sigmund Freud osztrák tudós által kifejlesztett pszichológiai elmélet, valamint ezen elméleten alapuló rendkívül befolyásos módszer a mentális zavarok kezelésére. A pszichoanalízist különböző irányokban bővítették, kritizálták és fejlesztették, főként Freud korábbi kollégái, például Alfred Adler és CG Jung, később pedig a neofreudiok, például Erich Fromm, Karen Horney, Harry Stack Sullivan, Jacques Lacan és mások A pszichoanalízis alapelvei a következők: az emberi viselkedést, tapasztalatokat és ismereteket nagymértékben meghatározzák a belső és irracionális indítékok; ezek a hajtások túlnyomórészt eszméletlenek; az e törekvések tudatosítására irányuló kísérletek pszichológiai ellenálláshoz vezetnek védelmi mechanizmusok formájában; a személyiségstruktúra mellett az egyéni fejlődést a kisgyermekkori események határozzák meg; a tudatos valóságérzékelés és az öntudatlan (elnyomott) anyag közötti konfliktusok pszicho-érzelmi rendellenességekhez vezethetnek, például neurózishoz, neurotikus vonásokhoz, félelemhez, depresszióhoz stb. az eszméletlen anyag hatása alól való felszabadulás a tudatosságával érhető el (például megfelelő szakmai támogatással).

Ez csak egy elmélet, amely egyértelműen érthető csak a pszichoanalízishez közel álló, vagy a pszichoanalitikus területen dolgozó személy számára. Van egy nagyon fontos megjegyzés is. Az elfojtott emlékek megértése és tudatosítása csak az első lépés. Ezután következik azoknak az elfojtott érzéseknek a megértése és megélése, amelyek egy traumatikus helyzetben merültek fel. Az érzések új élethelyzetben és terápiás helyzetben való megélése új élményt és lehetőséget ad arra, hogy új módon cselekedjünk. A pszichoanalitikus terápia nemcsak magát az embert érinti, hanem szeretteit is. Néhányan azt gondolják, hogy a pszichoterápia nem segít. Valaki azt fogja mondani: „Te magad is képes vagy mindenre! Miért vesztegetné az idejét és a pénzét erre? Mindig arról a szorongásról kell beszélni, amely a már megvalósított és rágó változásokat érinti. Ezek a változások meglephetik és kellemetlenné tehetik szeretteit és barátait. Néha, amikor egy személy valóban jobb lesz, van olyan személy, akinek ezek a változások nem elfogadhatók, és nem tudja elfogadni őket, mert a szenvedés és a problémák különböző okokból előnyösek voltak számára.

A fent leírtak elméletben érthetőek, de hogyan történik ez a gyakorlatban? Hadd mondjak egy gyakorlati példát.

A fiatal lány azzal foglalkozott, hogy túl sok a káosz az életében. A káosz mindenben látszott. Az oktatásban nem volt egyértelmű meghatározás, többször megváltoztatta az oktatási intézményeket és a jövőbeni hivatásának profilját. Stabil munka sem volt. A személyes élet sem volt állandó. A probléma gyökere abban rejlett, hogy egész életében skizofréniában élt édesanyjával. És a gyermekkorában bekövetkezett káosz átkerült tudatos életébe. Nagyon nehéz volt számára új tapasztalatokat szerezni a terápiában és betartani a szabályokat, időben és a megbeszélt napon. Ennek oka az volt, hogy a stabilitás bármilyen megjelenése a szeretett anya belső ábrázolásának megsemmisítésével fenyegetett, és ez ijesztő volt. A terápia során sok negatív és pozitív érzés támadt. Újra átélve és dolgozva rajtuk, érthetővé és tudatossá téve őket, valódi elképzelést tudott alkotni anyjáról. Igen, élete nem lett szép és problémamentes egy pillanat alatt. De most már más embereket választhatott a kommunikációhoz, más fiatalokat a kapcsolatokhoz, és ezek az emberek nem káoszt, hanem éppen ellenkezőleg, struktúrát hoztak.

Ha bármilyen kérdése van, kérdezhet. Kész vagyok válaszolni rájuk.

Mihail Ozhirinsky - pszichoanalitikus, csoportelemző.

Ajánlott: