2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az ember fenomenális teremtés. Az idegek, a sejtek, a szervek, a hormonok nehézek.
De véleményem szerint a legszembetűnőbb és legmunkásabb a testben - nem, nem a szív és a tüdő -, hanem az agy szubkortikális struktúrái. Végül is születnek és élnek, mint egy házban, pszichénk legfontosabb részei - érzelmek.
Hogyan hasznosak:
- Jelzés arról, hogy mi történik a belső világunkban és körülöttünk. Milyen szükségleteink vannak és hogyan reagáljunk az eseményekre. Ha halljuk ezeket a jeleket, nagyon könnyen választhatjuk meg az élet irányát.
Ijesztő - menekülj; undort érzel - távolodj el; haragszol, nincs rá szükséged; érdeklődést kelt - közelebb; örülj, ez a tied, menj ellenőrizni.
Szabályozza állapotunkat és befolyásolja viselkedésünket. Amikor kidobjuk az érzelmeket, a belső feszültség csökken. Nagyon fontos, hogy kifejezze érzéseit, ne tartsa magát. Ez megszabadul a blokkoktól és a szűkületektől a pszichoszomatikus betegségek következtében. A tapasztalatok pedig cselekvésre ösztönöznek, küzdenek az akadályokkal a cél felé vezető úton.
Segíts kommunikálni. Az érzelmeket gesztusokkal, arckifejezésekkel, pantomimmal (testmozgással), a hang erejével és intonációjával fejezzük ki. És azt is - elpirulunk, elsápadunk, izzadunk.
A körülöttünk lévő emberek rögzítik állapotunkat: fájdalom, félelem, öröm, izgalom stb. Érezze át érzelmeinket, vagy csatlakozzon hozzájuk. Például aggódni vagy örülni is kezdenek. Itt működnek a tükörneuronok. a beszélgetőpartner inkább nonverbálisan érez és olvas bennünket, mint hallja szavainkat. A legsikeresebb előadók azok az emberek, akik érzelmileg fel tudják tölteni az egész beszédet.
❗ Az érzelmek strukturálják az élményt, és a navigátorhoz hasonlóan a célok felé kalauzolnak. Ha hallgatunk rájuk, amikor terveket készítünk, akkor a magunkét fogjuk élni, és nem valaki által elrendelt életet.
UtDe fontos, hogy ne az érzelmek vezessenek minket és a valóságunkat, hanem mi irányítsuk őket. Az érzelmek irányításának hallgatása és azok hatása alatt élni különböző dolgok.
Az ember akkor boldog, ha önmaga marad, és úgy viselkedik, mint "a szív kéri".
Hallgatsz szíved hívására?
Ajánlott:
Érzelmek Gyarmatosítása Vagy érzelmek Megszelídítése Az üzleti életben, Politikában, Szórakoztató Kultúrában
Az érzelmek által közvetített tények világában élünk. A megfelelő érzelmek birtokában lehetővé válik a „helyes” tények átvétele és a „rosszak” elvetése. Az identitást, beleértve a szovjetet és a posztszovjetet is, az érzelmek uralma hozza létre, és csak ezután a tények állnak fontosságban.
Önelszigetelődés. Milyen Rajzfilmek Hasznosak?
Sürgős kérdés az önszigetelés időszakában, amikor mindenki otthon van. Az anyukáknak és apukáknak otthonról kell dolgozniuk, és a gyermekek számára a legegyszerűbb módja a rajzfilmek bekapcsolása. És mégis: mely rajzfilmeket kell belefoglalni?
Hogyan Befolyásolják Az érzelmek Az Egészségünket. Pszichoszomatika
„Magyarázza el nekem, hogyan befolyásolja a psziché az egészséget, különben nem értem ezt az összefüggést” - írja nekem egy nő. Látom, hogy őszintén meg akarja érteni, de nem látja az összefüggést. Ezért az "összes betegség az idegektől"
Árulás és Undor - Mire Hasznosak Ezek A Szavak?
Közelség vagy társfüggőség? Az árulás és az undor segít abban, hogy rájöjjön, mivel foglalkozik most. Az árulás, az undor a kultúrában ijesztő dolog, és el kell kerülni. Ez a két jelenség azonban érthetőbbé teszi a társfüggő és intim kapcsolatok képét, és gyakran arra utal, hogy megpróbálják kitalálni, milyen kapcsolata van.
Érzelmi Mozgékonyság 6. Hogyan Ne Ugorjunk Le Az érzelmek Horgáról. Zúzódás
Előző cikk a botlással kapcsolatban A brunderek olyan emberek, akiket kényelmetlen érzések ragadnak meg, szenvednek értéktelenségüktől, és folyamatosan kellemetlenségeket okoznak mindenkinek. Nem tudják, hogyan kell elengedni az érzéseiket, mert mindent megosztanak egymással - a kárhoz, kudarchoz, hibához, szorongáshoz kötődnek.
