2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az "erőforrások" szót segédeszközként fordítják le, ami segít abban, hogy a különböző nehézségek ellenére is tovább élhessünk, hogy továbbra is sikeresen élhessünk - készségek, gyógyulási módjaink, eszközeink, szeretteink … Néha az emberek figyelmen kívül hagyják korlátaikat és kiállnak magas falnak támaszkodva, a várakozásból ajtó lesz. De mégis, azt hiszem, gyakrabban állunk az ajtóban, és azt gondoljuk, hogy ez egy fal. Számomra az erőforrásaimra gondolva megpróbálom megérinteni a világomat, és ajtókat találni váratlan helyeken. Igaz, az ajtók általában valahová vezetnek, ezért az is jó, ha sikerül megérteni vágyait. Hosszú ideig segítettek nekünk harcolni, hogy megértsük őket. Még a legegyszerűbb közülük is, a testben élve, a pihenés, evés, nyújtás, bemelegítés vágya.
Az erőforrások nem csak azok a dolgok, amik az életemben vannak, hanem azok is, amelyeket felhasználhatok, és láthatok. Az erőforrások témája bosszantó lehet, mert olyan javaslatot tartalmaz, amely észreveszi, mi a jó, mit szeretne az életében, amire örömmel és hálával gondolhat, amiért hálás lehet önmagának és másoknak. Az erőforrások inkább azok, amelyek most vannak, amelyek kéznél vannak, de talán nem vagyunk hozzászokva ehhez. Talán azért, mert mindig velünk van, talán azért, mert mindenkinek, aki a közelben van, talán azért, mert fontosabb, hogy valami miatt ideges legyen …
Az életed leküzdhetetlen korlátozásaival szembesülve, válságot, veszteséget, fájdalmat tapasztalva fontos, hogy ne hagyd el az érzéseket, maradj velük, amíg vannak, élj velük. De nem kevésbé fontos, hogy támaszok legyenek, amelyeknek köszönhetően folytatni lehet a mozgást, beleértve a szenvedés sötétségét is. Kezdve a legolcsóbbakkal. Testem, lélegzetem, impulzusom. Néha nagyon egyszerű vágyak - könyvek, tea, lombozat a láb alatt. Emberek, akik tudnak ölelni, hallgatni. Olyan munka, amely magával ragadhat vagy gazdagságot hozhat. Tudnia kell az erőforrásairól, hogy ne féljen annyira az ismeretlentől, ami elkerülhetetlenül kíséri egész életünket.
Ajánlott:
SZEMÉLYI ERŐFORRÁSOK
Eredeti: evo_lutio A személyiségforrások mindazok az élettartók, amelyek egy személy rendelkezésére állnak, és lehetővé teszik számára alapvető szükségleteinek kielégítését: 1) túlélés 2) fizikai kényelem 3) biztonság 4) társadalmi szerepvállalás 5) tisztelet a társadalom részéről 6) önmegvalósítás a társadalomban Az erőforrások társadalmi és személyes, más szóval külső és belső részekre oszlanak.
Erőforrások és Rugalmasság
Képzeljünk el egy gáztartályt, amelynek 3 zónája van. Az első zöld, ha tele vagy erővel és energiával, még akkor is, ha bajok történnek, nem irritálnak, és te magad is jókedvű vagy. A második zóna sárga. Amikor az erőforrások félig kimerültek.
Erőforrások A Válság Leküzdéséhez
A válság mindig arról szól, hogy valami ismerős összeomlik, arról, amilyen volt, nem lesz többé, és mi lesz hogyan, az ismeretlen lesz. És ó, ami ismeretlen, az riasztó. Az erő a riasztóra megy. Az egyik feladatom a krízishelyzetben lévő egyének pszichoterápiájában, olyan akadályok felderítését tartom fontosnak, amelyek gátolják az egyén lehetséges erőforrásaihoz való hozzáférést, amelyeket valamilyen okból nem használ.
A Bűntudat és A Felelősség Közötti Különbség Az Erőforrások Tekintetében
Ebből a szemszögből gondoltam a bűntudat és a felelősség közötti különbségre. Régen átmenetileg megkülönböztettem a bűntudatot a felelősségtől - a bűntudat a múltra utal (nem változtathat azon, amit tett), a felelősségvállalás - a jövőre (tudok tenni ez ellen).
Személyes Erőforrások Megtalálása
A személyes erőforrások megtalálásáról „Az élet nem közönséges tűz, amelyet csak kívülről kell táplálni, hogy a láng életben maradjon. Ez egy önfenntartó tűz: miután meggyulladt, tudatában van létezésének, büszke a fényre, amelyet vet, de a legérthetetlenebb az, hogy meg akarja valósítani a megújulását”[A.
