2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Ismered az elégedetlenség érzését? Néha ez elégedetlenség az életével, néha önmagával vagy másokkal. És ez az érzés idővel növekszik. Belül mindent kitölt, a negatív túl sok lesz.
Nagyon nehéz valamit tenni az életben. Még ha valami jó is kiderül, akkor azt balesetnek fogod fel, és nem érdemnek, szélsőséges esetben leírod szerencsének.
Belül a harag növekszik önmagával, a világgal szemben, szó szerint belülről fojtogatni kezd. Ez befolyásolja a rokonokkal és barátokkal való kapcsolatait, egy adag belső haragot kapnak. És úgy tűnik, hogy nem akartál senkit megbántani, hanem valamiért ismét veszekedés. És te is magadat kezded hibáztatni ezért.
Annak érdekében, hogy valahogy lemerüljön, vagy elterelje a figyelmét, különféle módszerekkel próbálkozik (alkohol, társaság, alkalmi szex), de ez nem segít. Reggel általában még rosszabbul érzi magát. A belső bírád nyaggatni kezd. És mögötte jön a gondolat, hogy egyáltalán nem csinál semmit az életében. Már nem vagy képes megfelelően felfogni azt, ami körülötted van, csak a mínuszokat látod, és egyetlen pluszt sem.
Ez akkor fordul elő, ha elfelejtjük, hogy egyetlen példányban vagyunk, és másképpen kell bánnunk önmagunkkal, valahogy gyengédebben, pozitívabban, kedvesen. Ezt gyakran hátráltatja, hogy az összehasonlításra építjük az életünket. Gyakran ez önmagunk összehasonlítása másokkal, és gyakran nem a javukra.
De végül is mindannyian egyének és egyének vagyunk, ami azt jelenti, hogy mindannyiunknak csak egy útja van ebben az életben. Saját utunk, pontosan őszinte vágyainkon, az önmagunkkal szembeni őszinteségen alapulva. Tedd fel magadnak a kérdést: "Az, amit csinálok, örömet okoz nekem?"
A lényeg az, hogy előfordul, hogy az ember nem éli az életét. Nem tartalmazza sem céljait, sem vágyait, sem boldogságát. Végül is, ha csak negativitásod és haragod van azzal kapcsolatban, ami körülvesz, akkor valahol elvesztetted a sajátodat. Ami igazán boldoggá tesz, és boldogsághoz vezethet. Ezen csak az önmagunkhoz való hozzáállás megváltoztatásával lehet változtatni (nem szükséges kilépni vagy elhagyni a családot).
Gyakran előfordul, hogy arra törekszünk, hogy ideálisak legyünk, ahelyett, hogy elfogadnánk önmagunkat. Végtére is, őszintén szólva, benned biztosan sok jó van, valamiben egyre jobb leszel az idő múlásával. Akkor miért feledkezik meg róla? Miért kell leértékelni önmagát?
Elég gyakran találkozom ilyen helyzetekkel az emberek életében, és tudod, mi az érdekes? Azok, akiknek volt bátorságuk elfogadni önmagukat, figyelembe venni valódi értéküket, megérteni, hogy az élet értelme nem bizonyítja, hogy jó vagy, sokkal magabiztosabbnak érzik magukat az életben. Belső állapotuk megváltozik, figyelmesebbek lesznek vágyaikra, kevesebb hibát követnek el (miközben nem büntetik magukat értük), a harag és a negativitás sokkal kevesebb lesz. Az eredménye annak, amit csinálnak, örömet okoz nekik, javulnak a kapcsolatok szeretteikkel. Ők lesznek életük szerzői.
A felelősségtől való félelem gyakran zavarja az ilyen változásokat, de ha a felelősséget felváltja a szerzőséggel, akkor megváltozik a hozzáállása az életéhez. Végül is csak a tulajdonos változtathat valamit az életében. Tehát talán itt az ideje, hogy életed mestere és szerzője legyél?
Élj örömmel! Anton Chernykh.
Ajánlott:
Hogyan Kezdje El Küldetésének Teljesítését?
Mindenkinek, aki meg akarja találni a célját, meg kell tanulnia érezni és megérteni önmagát. Hiba, ha az ember arra törekszik, hogy azonnal megtudja: mit kell tennie, nehogy hiába vesztegesse az idejét, vagy mert belefáradt a szeretetlen munkába.
HOGYAN ÉLJE SAJÁT ÉLETÉT ÉS NE MÁS ÉLETET, Vagy Az IGAZ ÉS VÉGREHAJTOTT ÉRTÉKEKRŐL
Társadalmunkban egyértelműen meghatározott minták és szabályok léteznek, amelyek szerint „szüksége van” az életre, és amelyeknek „meg kell felelnie”. Gyermekkorunk óta azt mondják nekünk, milyennek kell lennünk, amikor felnőünk, gyakran eldöntik, mit kell tennünk, melyik egyetemre kell belépnünk, milyen választottat látunk mellettünk, van egy általánosan elfogadott életkor jog "
Hogyan Kezdje El Megvalósítani önmagát?
Ma arról szeretnék beszélni, hogyan kezdjük el megvalósítani önmagunkat. Hogyan indítsuk el ezt az érdekes és éltető folyamatot. Egyszerűen előfordul, hogy a fő motiváció a munkahely kiválasztásakor leggyakrabban a pénz. Általában a pénzbeli motiváció egyáltalán nem mozgat minket valódi elhívásunk felé.
„Értelmi érzékszervek. A Polaritások összekapcsolása "vagy" Hogyan Kezdje El Szeretni A Munkáját? "
Amikor elkezdtem megtenni az első lépéseimet a gyakorlati pszichológiában, elkezdtem találkozni olyan pszichológusokkal és pszichoterapeutákkal, akik hangosan és kitartóan állítottak a „gondolkodás” ártalmairól. Az egyik fő, feltűnő érv a gondolatok és az érzések szembenállása volt.
Kezdje Kicsiben
Néha eljön egy pillanat az életben, és az ember rájön, hogy valamit változtatni kell, ezért elviselhetetlen így élni. De mit kell tenni, ha sok területen változtatni kell. Azonban nem elég pusztítani pusztítással, hanem építeni is kell valamit erre a helyre, és ezt irreális egy pillanat alatt megtenni.
