Mi A Belső Konfliktus és Megoldás

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Konfliktus Mindig érdekellentét. Fáj, kellemetlen, de mi a külső konfliktus a "lélek gyötrelméhez" képest. Fájdalmas és elviselhetetlen, de másrészt a választás a személy kizárólagos kiváltsága. Mindannyiunknak vannak belső konfliktusai, amelyek két ellentétes és egymást kizáró, kielégítést kereső tendencián belüli találkozásról beszélnek. Pihenni és szórakozni szeretnénk, de sürgősen segítenünk kell egy beteg szeretett személyen. Pénzt akarunk keresni egy autóért, és a belső hozzáállásunk azt mondja: önmagunknak pénzt keresni önzés. Gyakran belső szükségleteink és vágyaink ütköznek a minket körülvevő emberek érdekeivel. Belső kötelességet és elhívást érzünk a Szülőföld megvédésére, és családunk védelmet és törődést igényel. A nyilvános elvárások és a személyes érdekek között szakadhatunk. És sok ilyen ütközés van az életünkben. Sok szorongást és félelmet hoznak az életünkbe. A belső támaszok és a személyazonosság elvesztése. Meglepő, hogy sokan nincsenek tisztában belső konfliktusaikkal. Nem hoznak tudatos döntéseket az életükben, és haladnak az áramlással, kompromisszumokat kötnek, nem döntenek saját döntéseik szerint, és nem a saját életüket élik. Tűrik az élet apátiáját és unalmát. Karen Horney négy képességet azonosít, amelyek belső konfliktusaik megértéséhez és megoldásához vezetnek:

1. Az a képesség, hogy tisztában legyünk vágyainkkal és érzéseinkkel (azaz valóban szeretjük -e ezt az embert, ezt a munkát, ez az üzlet, vagy csak nekünk javasolták).

2. A saját hitük és értékeik kialakításának képessége, mert nagyszámú belső konfliktus kapcsolódik a hithez és az erkölcsi értékekhez (különösen ebben a kérdésben segít a filozófia bevonása).

3. Képes elhagyni az egyik ütköző és ellentmondó hiedelmet.

4. Végül a hajlandóság és képesség, hogy felelősséget vállaljon a döntéséért. Ez magában foglalja azt a kockázatot is, hogy rossz döntést hoz, és hajlandó megosztani a következményeket anélkül, hogy másokat hibáztatna.

A saját belső konfliktusainkban való tudatos részvétel, bár szenvedést is hozhat, valójában nagyobb teljességgel, integritással, elégedettséggel és boldogsággal tölti be életünket. Irigykedve tekintünk egyes emberekre, így számunkra stabilnak, szervesnek és egésznek tűnnek. És igen, vannak erős emberek, akik jól ismerik értékrendjüket, meggyőződésük, érzéseik és vágyaik alapján döntenek. A belső konfliktusok megoldása pedig nem romboló hatással van rájuk. De van egy másik helyzet is, amikor a külső stabilitás inkább a belső apátiáról, a konformizmusról és az alkalmazkodóképességről beszél, és nem a rugalmasságról az élet komoly kihívásaival szemben.

Az egészséges ember képes találkozni és megoldani belső konfliktusait, ami erőt és stabilitást ad neki. A neurotikusok konfliktusa más kérdés. A neurotikusoknak nagyon nehéz felismerniük érzéseiket és vágyaikat. Szakember nélkül sokkal nehezebb megoldani a neurotikus konfliktusokat. De arról, hogy mi a neurotikus konfliktus, a következő cikkben fogunk beszélni.

(Karen Horney neurózisok elmélete alapján)