Maradj Nyugodt és Folytasd! És Más Módszerek A Tapasztalatok Kezelésére

Videó: Maradj Nyugodt és Folytasd! És Más Módszerek A Tapasztalatok Kezelésére

Videó: Maradj Nyugodt és Folytasd! És Más Módszerek A Tapasztalatok Kezelésére
Videó: FONTOS! Nézd meg légyszíves! 2024, Lehet
Maradj Nyugodt és Folytasd! És Más Módszerek A Tapasztalatok Kezelésére
Maradj Nyugodt és Folytasd! És Más Módszerek A Tapasztalatok Kezelésére
Anonim

Miért szárnyalsz? Ne légy ilyen szomorú! Minden rendben lesz! Csinálj valamit: futok! Mindent könnyebben kell kezelnie! Maradj nyugodt és folytasd! Esetleg csokit?

A folyamatok megosztásával olyan választ kaphat, amely az eljárási részt az eredményekhez hajtogatja. Ez mások tapasztalatainak száraz maradéka, kísérlet a "helyes válasz" sugalmazására, a pluszok megtalálására. Amikor egy ilyen nem megfelelő pozitív injekciót kapunk egy nyílt sebbe, szeretnénk összezsugorodni, és nem megmutatni a fájó helyünket. „Nem értenek engem” - ezt akarja mondani egy ember ilyen pillanatban. A pszichológiai munkában az értelem magában az életben van. Ne hibáztasd az időjárás miatt, egy ideig, ne bújj el az élményektől, de mindenképpen erőfeszítéseket tegyél a saját pszichéddel, hogy megértsd, érezd. Légy ott a végéig. Így lettem szállást szervező viszkózus pszichológus.

És megértem, hogy az emberek így reagálnak a dolgok feldolgozására. Elmúlt. Minden, ami nem öl meg minket, erősebbé tesz minket. Nehéz a saját pokolban lenni, és nem akar valaki máséban lenni. Könnyebb íjat akasztani a helyzetre: "Ez nem olyan ijesztő, mindez szükséges volt számodra, nevelésed és fejlődésed érdekében bölcsebb leszel." De ez már egy újabb szakasz. A pluszok keresésének képessége már a teljesség jelzője. Bármi: kapcsolat, elválás, életciklus. Tehát egy nő, aki túlélte a válást, ezt mondja majd: „Milyen jó, most egy új világ nyílt meg előttem! Készen állok valami újra. " A folyamat során a fájdalom érzése az első, és nem kell átugrani.

Folyamatosan elkapom az elégedetlenséget, amikor rohanást érzek, hogy elhagyjam az "élés" területét, és az életemben, amikor nem fejezték be, nem fejezték be szavaikat, "áthajtottak". Az életképesség nem kényszeríti a cselekvésre, hogy helyettesítse. Ha a haragot most felismerik és egy ideig hagyják, akkor nem szükséges azt kifejezni. Csak a lassítás során tapasztalhatjuk meg, figyelhetjük meg a test, gondolatok és érzések kapcsolatát és integritását.

Gyere ki onnan, ha kész, drágám, öltözz okosan, és nyisd ki az ablakokat, hogy találkozz az új tavasszal. És keresse meg a pluszokat, ha ez a gumi még nem veszítette el ízét az Ön számára.

Ajánlott: