2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Mindenkinek volt már életében krízis és konfliktus. Egyesek számára jól és nyereséggel végződnek, mások komplikációkkal és veszteségekkel. Gyakran támogatást, tanácsot és még jobb segítséget kérünk. Ehhez barátnőkhöz, barátokhoz, rokonokhoz megyünk, akik maguk is gyakran konfliktusban vagy válságban vannak, és maguk is készek eljönni értünk. Sírjatok együtt, vigasztaljatok, ismét erősítsétek meg azt a sejtéseteket, hogy "a világ kegyetlen és igazságtalan veled szemben". Bízunk benne, hogy barátunk vagy partnerünk kiválóan megérti lelkünk és motivációnk szürkületi zugait. Valamilyen oknál fogva nem sietünk magunk oda nézni. De a saját tükörképén kívül szeretettünk nem fog mást látni ott.
Normálisnak tartjuk, ha beteg vagyunk, amikor orvoshoz megyünk; menjen a fogorvoshoz, ha ki kell húznia egy fogat; menjen a cipészhez, amikor a cipő elhasználódott; éheskor fizessen az ételért a boltban.
De nem tartjuk normálisnak, ha pszichológushoz vagy pszichoterapeutához megyünk, amikor fáj a lélek, amikor válságok és konfliktusok húzódnak évtizedekig, amikor veszteségek követnek minket.
Ugyanakkor kitartóan meggyőzünk mindenkit, és elsősorban magunkat arról, hogy rettenetesen segíteni akarunk magunkon. És egy barátom kérdésére: "Tehát menjen pszichológushoz", mindig azt válaszoljuk: "Igen, mind betegek" vagy "Igen, én magam, mint pszichológus".
Bízunk benne, hogy egyedülálló erővel és több ezer éves pszichológiai tudással rendelkezünk, hogy még fájdalmunkban, válságunkban vagy konfliktusunkban is képesek vagyunk más szemszögből nézni mindent, és megoldást találni.
Nem.
Nem leszünk képesek rá. Mert erre már nincs erő. Mivel a konfliktusok évekig húzódnak, a válságok és betegségek krónikussá válnak, és rengeteg energiánkat elvonják tőlünk.
Ha van ereje, nem kell évtizedekig keresnie a megoldást. Nem kell sok éven át elválnia, egyedül lennie, gyűlölt munkába mennie. Mert mindenre és mindenre van megoldás.
Emlékeztetjük magunkat arra, hogy ha elmegyünk egy barátnőhöz vagy baráthoz, ő vagy ő biztosan mond ilyesmit, győződjön meg arról, hogy van kiút. Talán egy ideig lesz javulás, de aztán minden visszatér a normális kerékvágásba. Mert a barátaink ugyanúgy szenvednek, mint mi. És éppen azért vagyunk barátok, mert ugyanolyan fájdalmaink vannak, és a családi rendszerekben sok a közös.
Ezért soha ne keressen megoldást problémáira és konfliktusaira szakképzett segítség révén, hagyja, hogy a lélek mindent maga fejtsen ki, nem idegen tőle!
Soha ne menjen pszichológushoz vagy pszichoterapeutához, szenvedjen továbbra is ízletesen és fényesen, így most ez a legjobb, amit kínálhat magának.
Ne próbáljon úgy dönteni, hogy valóban segít önmagán!
Ajánlott:
Bántalmazók, áldozatok, Mentők Az Alábbiak Közül Melyik Okoz Szánalmat, Együttérzést, Segíteni Akarást?
Furcsa kérdés, lehet, hogy most gondolkodik. De valójában a kérdésem messze nem furcsa. Miért válik bántalmazóvá (zsarnokká) egy személy? Igen, mert olyan sok félelem és szorongás van a lelki terében, amely valójában akkor jelent meg, amikor ő maga is áldozat volt, hogy az egyetlen helyes döntés számára, nem tudatos.
Hogyan Hagyd Abba Magad Kritizálását és Kezdd El Támogatni Magad? És Miért Nem Tudja A Terapeuta Megmondani, Milyen Gyorsan Tud Segíteni?
Az önkritika szokása az egyik legjobb pusztító szokás az ember jóléte szempontjából. A belső jólét érdekében mindenekelőtt. Kívülről az ember jól néz ki, sőt sikeres is lehet. És belül - úgy érezni magát, mint egy nonentitás, amely nem tud megbirkózni az életével.
A Teljes Igazság A Traumáról Vagy Arról, Hogyan Lehet Segíteni A Gyermeken
A teljes igazság a traumáról vagy arról, hogyan lehet segíteni a gyermeken "Az emberek nem a dolgoktól félnek, hanem a velük kapcsolatos ötletektől." (Epiktétosz ókori görög filozófus) Mi a különbség a stressz és a trauma között?
10 Kérdés, Hogy Jobban Megértse Magát és Problémáját. Segíteni Az ügyfélnek és A Pszichológusnak
Mindannyiunknak vannak zavart állapotai. Valaki összezavarodik a gondolataiban, valaki az érzelmekben, valaki általában sündisznónak érzi magát a ködben (egyébként a kedvenc terápiás rajzfilmem) :) Amikor ügyfelekkel dolgozom, soha nem tartom magam lineáris stratégiához.
Magán Gyermekpszichológus: Mi Segít A Gyermekekkel Való Kapcsolat Kialakításában
Magán gyermekpszichológus: mi segít a gyermekekkel való kapcsolat kialakításában. Egy magán gyermekpszichológus tippjei a gyermekekkel való kapcsolatteremtéshez. Tanulmányok kimutatták, hogy három tényező befolyásolja az otthoni környezetet:
