2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Otto Kernberg, a pszichoanalízis klasszikusa a következő definíciót adta a traumára: "A trauma egyszeri, intenzív és óriási élmény az egész lélek számára, amelyet a szervezet nem tud felszívni (felszívni) és" metabolizálni "(teljesen átdolgozni). Psziché."
Egyszerűen fogalmazva, ez valami olyasmi, ami alaposan megrázott. És ha ez kora gyermekkorban történt, a psziché megvédhetné magát ettől a zúzó csapástól - hogy kiszorítsa ezt a benyomást, mintha elfelejtené.
Lehet, hogy élsz, és nem veszed észre a traumádat. De egy napon - és általában a legkedvezőtlenebb pillanatban - érezni fogja magát, mint az Eyjafjallajökull vulkán, amely hamvaival váratlanul elborította az eget a régi Európa felett. Egy konfliktus vagy válság felszínre kerülhet, felszínre kerülhet egy esküvő előestéjén, egy fürdőházban, egy asztalnál, az ágyban, vagy amikor pároddal strandra megy, vásárolni stb.
A sorrend a következő: a trauma gyermekkorban történt egy anyával való kapcsolatban (leggyakrabban anyával, mert az anyát terheli sokkal több funkció a baba gondozásában, mint az apát, bár az apa természetesen szintén részt vesz a folyamatban), majd felnőttkorban a retraumatizáció a partnerrel való kapcsolatban történik.
"… A kora gyermekkori fejlődési trauma a fő oka annak, hogy az emberek elkerüljék az intimitást. Ezek a traumák a szülői gondoskodás hiányából származnak, mint az erőszakból, ezért nehezebben azonosíthatók. Emellett figyelmen kívül hagyták a gyermek szociális és érzelmi szükségleteit. a számára fontos felnőttek által "semmi" nem történt.
A fejlődési sérülések okai:
• a szülői gondoskodás hiánya, bántalmazás vagy érzelmi elhagyatottság az élet első két évében
• rendellenességek a normális fejlődési sorrendben
• a gyermek és az anya elhúzódó, ismétlődő vagy idő előtti elválása a betegség miatti korai kötődés kialakulása során
• napi kis szünetek az anya és gyermeke közötti érzelmi kötelékben
• a gyermek testi, pszichológiai és érzelmi határainak ismételt megsértése
• a gyermek szükségleteinek megértésének hiánya
• a biztonságos és világos határok hiánya a gyermek „felfedező” szakaszában.
A trauma hatásai / következményei:
• fejlődési késések (a gyerekek "későn virágoznak")
• kötődési zavarok (elkerülő és szorongó-ambivalens)
• a kognitív teljesítmény romlása az érzelmi interakció hiánya miatt
• primitív problémamegoldó stratégiák kidolgozása erőszak alkalmazásával
• leválás, disszociáció a nőkben
• agresszív, impulzív, reaktív és hiperaktív viselkedés férfiaknál."
Ajánlott:
A Pszichológia Titkai. Kötődési Trauma. A Kötődési Sérülések Jellemzői
A kötődési trauma (beleértve a kötődési zavarok típusait, okait és következményeit) összetett. A részletes megértéshez érdemes az elejéről kezdeni. Z. Freud bácsi úgy vélte, hogy a kötődés a gyermek fiziológiai szükségletein alapul - túlélni, enni, ellátást és figyelmet kapni.
FÉRFI ÉS NŐ KAPCSOLATÁNAK FEJLESZTÉSI SZAKASZAI
Kapcsolat Szinte mindig nehéz. Így vagy úgy, de meg kell küzdenünk gyermekkori traumáinkkal, kielégítetlen szükségleteinkkel, korai döntéseinkkel, illúzióinkkal, családi forgatókönyveinkkel és más, napjainkra ható aláramlatokkal. Ez egyrészt fájdalmas, könnyekkel, haragokkal és csalódásokkal teli folyamat, másrészt természetes és hozzáférhető módja a személyes fejlődésnek, és lehetőség a teljes, gazdag életre.
MIÉRT VÁLASZOLJAM A PROBLÉMÁRA, VAGY Honnan Származnak A Sérülések?
Észrevetted, hogy néha az emberek teljesen különböző módon reagálnak ugyanarra a kellemetlen eseményre? Ez különösen nagy csapatokban figyelhető meg. Például, amikor a közelgő tömeges leépítésről értesül, az egyik csendben folytatja a munkáját, mintha mi sem történt volna, a másik szidja az értéktelen vezetőket, bár tegnap csodálta a vezetés politikáját, a harmadik sugárzó arccal sétál.
Fejlesztési Szakaszok. Akció Szakasz (6-18 Hónap)
Folytassuk tehát. A cselekvés szakasza (6–18 hónap) Hadd emlékeztessem önöket arra, hogy a tranzakcióanalízis elméletében kifejlesztett Pamela Levin által kifejlesztett életkori stádiumok fogalma, amely szerint a gyermek minden szakaszban megold bizonyos fejlődési problémákat, előkészítve a következő szakaszba való átmenetet.
ÉRZELMI IRODALOM FEJLESZTÉSI TECHNIKÁK
Milyen érzelmeket élek át? Válasszon egy érzelmet a listából (lásd alább). Ez lehet kellemes vagy kellemetlen érzelem. Ideális esetben ki kell választania azt az érzelmet, amelyet a gyakorlat során tapasztal. Ha nem tudja meghatározni, hogy milyen érzelmet tapasztal, válasszon egy érzelmet, amelyet a közelmúltban tapasztalt, és amelyet könnyen megjegyez.
