2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Érdemes harcolni a lustaság ellen, ha "a lustaság a haladás motorja"? Ebben a bejegyzésben nem vállalom ennek az emberi állapotnak a gazdasági hasznainak elemzését. Biztosan tudom, hogy amikor lusta vagy, látensen aggódsz, hogy kimaradsz a lehetőségekből, de valami nagyszerűt tehetsz, vagy híressé válhatsz. Néha elég ereje van ahhoz, hogy vágyakozzon, vagy akár tegyen valamit, de a gondolat, hogy lusta, megmarad. Ebben a bejegyzésben röviden megvizsgálom a lustaság gyakori okait, és hogyan befolyásolhatom őket, ha lusta leszel.
A lustaság olyan állapot, amelyet szubjektíven tapasztalunk, mint az élet iránti érdeklődés hiányát, a cselekvéshez szükséges gyenge energiát, a teljes fáradtságot és az általános apátiát. Melyek a lusta állapotok okai?
1. Fizikai fáradtság. Bármilyen elcsépeltnek hangzik is, csak fizikailag elfáradhat. Lehet, hogy nem tölt be nehéz tárgyakat, de töltse ki idejét stresszel, szorongással, aludjon egy kicsit, és egy hétig rosszul étkezzen. Egyetértek, a test számára mindez nagyon jó ok lehet arra, hogy megvalósítson egy álmot: nem tesz semmit, nem kel fel, nem lát senkit, nem beszél senkivel, és nem öltözik át pizsamából pár hét.
2. halogatás. Ez a nehezen kiejthető szó azt a folyamatot jelenti, amikor elhalasztjuk a dolgokat későbbre, holnapra, soha. Egyszerűbb formában egy csomó apró dolgot fog tenni: nézze át barátai bejegyzéseit, és megtudja a következő hónap időjárását. Ennek eredményeként: a határidőket megzavarták, a dolgokat nem tették meg, és anya lustasága a hibás. Bár a késleltetés és a semmittevés szokása mögött különféle félelmek és szorongások húzódnak meg.
3. Unalom, motiváció hiánya. Nem érdekli és unatkozik. Nagyon igyekszel megérteni, megtenni, de annyira unalmas, hogy legalább lefekszel, amit néha meg kell tenned.
4. Hülyeség. Ha belekezd az üzletbe, meggyőződése, hogy józan eszével élő élő alanynak nincs szüksége az ügy eredményére. Például fesse le a füvet, vagy törölje le a port örökre!
Az okok, ahogy észrevettétek, elég súlyosak ahhoz, hogy lusták legyünk, és ne kezdjünk bele az üzletbe. Egyetértek! Ezért ha a Lustaság meglátogatott, ne rohanj megerőszakolni, erőltetni, vagy még rosszabb esetben vádolni magad
Szánjon időt arra, hogy találkozzon a Lustasággal, nézzen rá, milyen Lustaság Ön?
Határozza meg a típusát
A lustaság minden típusához használjon egyszerű gyakorlatokat, hogy megszabaduljon hatásaitól. Segítenek abban, hogy ne bukja meg az üzletet, és még nagyobb örömöt szerezzen a tevékenységből, még akkor is, ha lusta.
Lusta legyen a test elvesztett erőforrásainak pótlására. Ez lehet kerékpározás vagy hobbi, fontos, hogy váltson. Ha a halogatás már megszokás, és rendszeresen késlelteti a dolgokat, akkor először gondosan mérlegelje, hogyan tervezi a napját. Fontos dolgai legyenek az elsők:
- Ossza fel a tokot több ideiglenes, egyenként 15-20 perces darabra.
- folytassa a végrehajtást.
- ebben az időszakban csak egy adott esetre összpontosítson.
- a végrehajtás során csökkentse a zavaró tényezők hatását (telefon, levél, közösségi hálózat)
A halogatási szokás megszüntetésének nehezebb lehetősége a halogatás mögött rejlő félelmek és szorongások feltárása
- Unalmas? Játszd! A gyerekek szívesen végeznek unalmas tevékenységeket, ha ez egy játék! Szerinted nem unalmas az első osztályosok receptjeibe kiírni a cigányokat ?! Ha azonban ez a levél egy kemény kalóz, aki nem olvas jól, akkor megpróbálhatja.
- Végezzen önkérdezést, és először tegye fel magának a kérdést:
- Hogyan és miért jelent meg ez az értelmetlen üzlet az ütemtervében?
- Tényleg meg kell tenned, és neked való?
- És ha nem teszem?
A jelentés teljes megértése az utolsó kérdés után következik. Ha azonban minden válaszod tagadó, akkor felejtsd el ezt az esetet! Nézz körül, mit szeretnél tenni, és lustaságod elfúj.
Milyen módszereket használ?
Írjon személyes e -mail címére, örömmel hallom a Leni -vel kapcsolatos történeteit, és részletesebb információkat osztok meg a lustaság okairól és a vele való tárgyalás módjairól.
Ajánlott:
Itt Az Ideje, Hogy Testvért Adj Magadnak, Hogy Igazán Felnőtté Válj
Hangosan gondolkodni… "Tegnap csillagképek zajlottak, és sok volt a belátás, a látás, a hallás … Teremt készítettünk a Lélek megnyilvánulására mindenkinek, aki ezen a napon idejött. Természetesen nincs más csillagkép, és mindegyik közülünk vett valamit a sajátjából, szükségeset és értékeset „itt és most”.
Hasonló Sorsok A Családban? Ideje Beállítani
Például egy család, amelyben a férfiak korán halnak meg - különböző okokból, és néha ugyanazok miatt. Vagy egy család, ahol a férfiak csak életet adnak, és nem maradnak sokáig, aminek következtében a különböző generációkból származó nők egyedül nevelnek gyereket.
(nem) Ideje Megbocsátani
én Készséggel elfogadom a „megbocsátás” erkölcsi követelményét, mert a megbocsátás erőteljes erő lehet, amely gyógyít és megbékít. Pedig szükségesnek tartom, hogy beszéljek a sok szellemi közeli opussal (amelyek tele vannak blogokkal, folyóiratokkal, könyvekkel), ahol a megbocsátást a fájdalom és a neheztelés csodaszerének tekintik, és "
Ideje Szeretni önmagad
Észrevetted, hogy a legtöbb nő szeretetet mutat mindenki iránt, kivéve önmagukat?! Gyakrabban a nők, akik szeretetet adnak másoknak, hasonló viselkedést várnak el magukkal szemben. Egyetértek, miért kell várni, ha lehetőségünk nyílik saját szeretetedényünk feltöltésére
Nyár: Ideje Meztelennek Lenni
Általánosan elfogadott, hogy a tavasz, és különösen a nyár beköszöntével az emberek hajlamosak jobban odafigyelni magukra. Ez érthető: ahogy a téli ruhákat ledobják, a tél folyamán elfáradt test szabadon és könnyen lélegezni akar. És ez a test nem mindig örül a tükörben való tükröződésének.
