2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Az emberek egész élete előrejelzéseken alapul. A vetítés a személyes tulajdonságok környezethez való hozzárendelésének folyamata. Vagyis a világban valójában magunk részeit látjuk. Mindig. Ha valami nincs bennünk, akkor a világon sem fogjuk látni. A világ minden körülöttünk, minden ember.
Ezenkívül kapcsolatokat építünk előrejelzésekből. Van egy ilyen fogalom a pszichoanalízisben - transzfer. A Gestalt -terápiában ennek a jelenségnek egy másik neve az átvitel vagy az átvitel. De itt egy ilyen pszichoanalitikus kifejezést használok, ez népszerűbb.
Az átvitel nem vetítés, hanem nagyon közel van. Például, ha egy olyan személyt veszünk, aki valahogy másra emlékeztet minket (természetesen, projektív módon emlékeztet bennünket, önmagunk prizmáján keresztül), akkor utólag átvihetjük a fantáziákat egyikről a másikra. És számítson például ilyen viselkedésre - mint a másiké.
Tehát ebben a cikkben részletesen szeretném leírni a mechanizmust, amellyel kiválaszthatjuk például az élettársat, a partnert, a barátokat stb. felnőttkorban. Honnan szerzünk ilyen embereket, és miért, és ha szenvedünk egy kapcsolatban - mihez kapcsolódik mindez. És természetesen írok néhány szót arról, hogy mit lehet tenni mindezzel.
Hogyan ismétlődnek az élet forgatókönyvei
Az ügyfelek néha azt mondják, azt mondják, én ilyen nehéz embereket választok. Szenvedek velük, de még mindig nem tehetek ellene. És ez igaz.
A tény az, hogy a tudattalanunk sokkal erősebb és erősebb, mint a tudat. És még ha jól is értjük a fejünkkel, hogy ezek olyan jó és dicső emberek, olyan tisztelettel és gyengéden bánnak velem, valahogy fel kell nyúlnunk hozzájuk … akkor teljesen más érzés lehet bennünk … például racionálisan azt sugallhatja, hogy "nem fogok megfelelni nekik" vagy "elutasítanak". Keressen más okot arra, hogy ne jöjjön közel. Ezek persze előrejelzések. Nem felelnek meg nekem. Elutasítom őket.
Nekem nem jönnek be, mert nem szoktam. Nincs ilyen tapasztalatom. Van még valami. És csak az ismerősöket keresem.
A psziché így működik. Milyen környezetben éltem a kezdetektől fogva - ezt fogom keresni tovább. Mert ebben a környezetben (még a legszörnyűbbben is) megvan a túlélés tapasztalata, aminek köszönhetően a mai napig túléltem, de az újban (még ha nagyon jó is) - nem. És a testem számára ismeretlen, ami azt jelenti, hogy potenciálisan veszélyes.
Ezért panaszkodnak a nők, hogy nem tudnak kapcsolatokat építeni, és mindig nehéz férfiakat választanak. És a férfiak is aggódnak amiatt, hogy nehéz erős kapcsolatot kialakítani egy nővel.
Hogyan hat ránk a múlt
Az ügyfelektől néha azt a mondatot is hallom - nem akarok a múlttal foglalkozni, az már a múlt, azt akarom, hogy a jövőben minden jobb legyen. Hogy nem lehet megérteni? Ha egy nő hozzászokott a családon belüli erőszakhoz, akkor mondjuk. Megszoktam, hogy apa részeg és ideges. Kit fog választani férjeként, gondoljátok? A psziché talál egy "hasonló" típusú embert. Vagy - ellenfüggő lehetőség - egyáltalán nem iszik, és nem ér hozzá a kezével, hanem kifinomultabb formában „megerőszakolja” …
Vagy ha egy nő megszokta az uralkodó és szigorú anyát. Milyen embereket fog keresni? Így van, ugyanaz. Bár elsőre másnak tűnhetnek számára, de lényegükben hasonlóak lesznek.
Az átvitel így működik.
Ha a szülőkkel való kapcsolat nem tudatos, nem épül fel, sok feszültség és szorongás marad bennük, akkor minden felnőttkori kapcsolat szükségszerűen átterheléssel lesz terhelve, és ilyen bonyolult. Az áthelyezéshez pedig "megfelelő" jelölteket választanak ki.
By the way, egy személy öntudatlanul provokálni fogja a helyzeteket, hogy ez a kép, az átvitel „működjön” a program szerint. Hogyan? Nos, íme, törje meg a valóság felfogását. Úgy tűnik, a férj semmit sem akart tenni vele, de a lány már azt hitte, hogy megalázza. Megszokta a megaláztatást, mindenhol látja őket … És a partner, mint általában, maga kezdi el játszani ezt a játékot, beépül a javasolt forgatókönyvbe. Ó, látod a megaláztatást - így rajtad is, a megaláztatást. Ez minden. Különben nincs mit tenni, nincs mire kapcsolatokat építeni … Unalmas lesz …
Hogyan lehet megváltoztatni az élet forgatókönyvét
Miért beszélünk gyakran kíváncsiságról és érdeklődésről egy másik ember iránt a Gestalt -terápiában? Mert ezek olyan élmények, amelyek lehetőséget adnak arra, hogy egy kicsit kinézzünk saját előrejelzéseinkből és átviteli folyamatainkból. Ha nincs érdeklődés a másik iránt, minden másodpercben, de van a priori „tudása” a másikról, akkor ez nem kapcsolat, hanem találkozás az „átigazolásokkal”. Vagyis egy valódi, minden valódi személy sokoldalúságát egyetlen egyszerű képre redukálják, amellyel végtelenül játszik, és a játék is. És általában a játékok nagyon egyszerűek, egy-két-három akció.
Az, hogy kinézel "az átadás alól", kételkedsz a másikkal kapcsolatos találgatásaidban, elősegíti saját kíváncsiságod és érdeklődésed megnyilvánulását.
Vagyis amikor rájövök, hogy feltételezhetem a másikat, de egy kicsit félretolom a feltételezéseimet, és elkezdek igazán érdekelni ez a férfi vagy ez a nő. Vagyis kérdezem újra. Én kérdezem. Pontosítok. Kérdezem, hogy jól értettem -e. És csak ezután lehet látni az igazi másikat.
Ez pedig egy párkapcsolati munka - nem csak az előrejelzéseit és az átadásait látni.
Ha az átutalást "terhelik" - vagyis sok megoldatlan probléma van vele - például anyával, vagy apával, testvérrel, ott, nagymamával - vagyis szeretteivel, akkor a psziché törekedni fog ezekre a feladatokra. A forgatókönyvek ilyenek. Igyekszünk feladatainkat teljesíteni. Ehhez pedig vissza kell adnia a régi viszonyt, ami nem működik, hátborzongató, csúnya, de vissza kell térnie. Hogy valami újat lehessen csinálni bennük.
És hogy visszatérjünk, hasonló embereket keresünk … És hasonló forgatókönyveket játszunk …
De végtelenül játszhatod őket egymás után, és szenvedhetsz ebben az ördögi körben. Vagy feliratkozhat egy konzultációra egy pszichológussal Kijevben (vagy Skype -on keresztül), megkötheti a pszichoterápiás szerződést, és elkezdi felismerni, hogy mi és hogyan történik velem, mit és hogyan választok. És akkor van esély arra, hogy megváltoztasd az életed forgatókönyvét, megváltoztasd az emberek választásait az életben. Változtass karmát, ha úgy tetszik.
Ajánlott:
Nehéz ügyfél Vagy Nehéz Pszichoterapeuta?
Azokat az ügyfeleket, akikkel a pszichoterapeuták nehezen tudnak kommunikálni, két csoportra lehet osztani - egyesek krónikus mentális betegségben, mások személyiségzavarban. Természetesen ezeknek az ügyfeleknek vannak a legkifejezettebb rendellenességeik, általában hosszú távúak, amelyek prognózisa nagyon kétséges.
Miért Látjuk Az Embereket Eltorzulva, és Mit Tegyünk, Hogy Lássuk A Valóságot
1. Előrejelzések. A sajátunkat látjuk az emberekben. Általában eszméletlen. És nem csak "Negatív" , de szintén "Pozitív" … Láthatunk másokat szépnek, tehetségesnek, kedvesnek, férfiasnak / nőiesnek … És ne sejtjük, hogy ezek a mi tulajdonságaink.
Miért Sérültek A Pszichológusok és Hogyan Válasszunk Pszichológust
Miért mennek az emberek pszichológiára? Válaszoljon az élet értelmével kapcsolatos egzisztenciális kérdésekre, és ismerje meg a kommunikáció ökológiáját. Korábban teológiai szemináriumba jártak ezért, most viszont pszichológiára. Motiváció a szakma kiválasztásához:
Nehéz Kapcsolatok: Futni Vagy Maradni?
"A kapcsolatoknak egyszerűnek és élvezetesnek kell lenniük" - ilyen címsorú cikk nemrég villant fel a közösségi hálózat hírcsatornájában. A fő üzenete ez volt: ha nehézségeket érez a párjával való kommunikációban, akkor ideje kiszállni.
Miért Veszítem El Az érdeklődésemet Azok Iránt, Akik Szeretnek Engem / Szeretem A Hideg Embereket, Mit Tegyek?
„Lány vagyok, 22 éves, második állandó monogám kapcsolatban. A srác egyidős, hat hónapja vagyunk együtt, de az előző kapcsolatban kialakult helyzet megismétlődik - véget ért a cukorka -csokor időszak, elmúlt az egyesülési szakasz, és kezdtem elveszíteni az érdeklődésemet a párom iránt.
