2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38
Miről lesz szó ebben a cikkben? Az OCD - Very Cool Disorder - kezeléséről.
Miért nem az OCD csak a kézmosásról, tisztításról vagy ellenőrzésről szól?
Hogyan létezhet az OCD kényszer nélkül?
És miért nem működik minden pszichoterápiás módszer a félelmetes kemény rendellenességgel?
A rögeszmés-kényszeres személyiség fő jellemzője a gondolatok anyagszerűségébe vetett hit. Ezt elismerik az OCD-vel foglalkozó nagyobb pszichoterápiás iskolák: pszichoanalízis, kognitív viselkedésterápia, rövid távú stratégiai terápia stb. De ez a hit a gondolatok anyagszerűségében nem csak mágikus gondolkodás!
Miben különbözik az egyszerű mágikus gondolkodás az OCD -től?
A hétköznapi mágikus gondolkodás szimbolikus. A babonákban való hit, a kártyákon való találgatás vagy a megerősítések létrehozása, a horoszkópok olvasása túl gyakran szimbólum.
De a rögeszmés-kényszeres személyiség belső világa szó szerint anyagi. A szimbólumok természetesen érthetőek számára, de nem a tudatalatti számára.
A gondolat anyagi ✔ az alapértelmezett
A gyermek megölésén való gondolkodás egyenlő a gyermek megölésével, az, hogy kételkedsz az egészségedben, mint a betegség, az istenkáromláson való gondolkodás egyenlő a hangos kimondással.
Ez a jelenség nem titok. De két gyakori hibát követnek el mind a mentális egészségügyi szakemberek, mind az OCD -ben szenvedők.
Az első hiba - a kényszerek hiánya azt jelenti, hogy nincs OCD. Figyelembe véve a gondolatok lényegét, bármilyen kényszeres cselekvés előfordulhat a pszichében. A sakkhoz hasonlóan sportnak tűnik, de van minimális cselekvés.
A "tiszta O" - kényszer nélküli megszállott zavar fogalmát 1991 -ben vezette be Stephen Phillipson amerikai klinikai pszichológus.
A látható kényszerek, rituálék hiánya nem jelenti azt, hogy nincs OCD -je. Azt mondanám, hogy a 21. században, amikor még a sport és a szex is a virtuális világba kerül, a mentális zavarok is kevésbé kötődnek a valósághoz.
A diagnosztika érdekében jobb, ha kapcsolatba lép egy szakemberrel vagy használja Yale - barna skála (A Yale - Brown Obsessive - Compulsive Scale).
Második hiba - Szimbolikus magyarázat rögeszmék. A megszokott megszállott gondolatoktól eltérően a megszállott anyagi.
Vagyis egy kés a fantáziában vagy egy neurotikus álomban a fallosz szimbóluma lehet. De a rögeszmés -kényszeres személyiség pszichéje számára a kés csak kés lesz. A tünetek szimbolikus értelmezése csak összezavarja a kártyákat.
A megszállottság szívfájdalma valódi, nem szimbolikus
Ez azért van lényegesség OCD A klasszikus pszichoterápiás módszerek nem működnek. A viselkedési irányok nagy hatékonyságot mutatnak: rövid távú stratégiai terápia és kognitív-viselkedési.
A felismerések itt nem működnek!
A rögeszmés-kényszeres betegség teljes szerkezete könnyen felismerhető. Az OCD tulajdonosa maga is tudja, hogyan és mikor merült fel a probléma, emlékezzen a traumatikus helyzetre és az első rituálék okára. De ez semmiképpen sem könnyíti meg a helyzetét.
Saját maga számára a rögeszmékkel rendelkező ember nem álmodozó vagy idegbeteg, hanem igazi őrült, gyilkos, istenkáromló, pedofil, homoszexuális, megcsalt férj. Minden a megszállottság tartalmától függ.
De a megszállottságok csak gondolatok, bár nagyon ijesztőek
Ahhoz, hogy megszabaduljon az ilyen félelmetes kemény rendellenességtől, sok munka kell! De a gondolatok lényegességének konklúziójában lévén veszélyes, hosszú és nehéz saját maga megtenni. Ha Ön vagy kedvese OCD -t tapasztal, ne essen kétségbe, és keressen szakembert, aki ezzel a problémával dolgozik.
Ajánlott:
Életet Megváltoztató Gondolat. Miért Nem Működnek Bizonyos Megerősítések?
Mennyit mondtak már a pozitív gondolkodásról. Az állításokról filmek készültek, könyvek íródtak. Az internet tele van utasításokkal a jövő kezeléséhez. És néha úgy tűnik, hogy a gondolatok megvalósulása varázslatos folyamat, valami hasonló a boszorkánysághoz és a varázslathoz.
Az érzelmek Blokkolása Depresszióhoz, OCD -hez, Fáradtsághoz Vezet
Mikor jelentkezik az érzések blokkolása egy személyben? Nehéz megmondani. Pontosabban korábban, mint ma, és valószínűleg gyermekkorban és serdülőkorban. Pontosan úgy, mint a szülői családban, vagy fontos felnőttekkel való interakcióban. A gyermek valamikor rájön, hogy nem biztonságos kifejezni és átélni érzéseit és érzelmeit.
Tíz Gondolat, Amelyek Segítenek A Kudarcban
Az edzőterembe való belépés bizonytalan lehet, különösen, ha kezdő vagy. Az ideális formát a lehető leggyorsabban elérni néha demoralizáló és kudarchoz vezet. Vegyen mély lélegzetet, készüljön fel a sikerre, és száműzze a negatív gondolatokat:
Ne Gyógyítsd Meg Felebarátodat. Néhány Gondolat A Barátok és A Család Pszichológiai Segítségéről
A pszichoterápia kettős kapcsolata az a helyzet, amikor a terapeuta bármilyen más szerepkörben viselkedik az ügyfelével kapcsolatban . (rokon, barát, szerető, munkáltató, főnök, beosztott, fogyasztó vagy más szolgáltató stb.). A kettős kapcsolatok tilalmát nagyon sok, ha nem az összes pszichológiai közösség etikai kódexe írja le.
15 Gondolat A Személyes Fejlődésről és Az önfejlesztésről
Ezt a cikket vagy január elsején vagy másodikán írtam - a tavalyi eredmények összegzésének részeként. Aztán, hogy jobban megértsem az elmúlt év tapasztalatait, úgy döntöttem, hogy kiemelem magamnak az élet különböző területeinek legfontosabb gondolatait és következtetéseit.
