Hozzávalók A Magabiztos Viselkedéshez

2024 Szerző: Harry Day | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-17 15:38

Forró, mint friss pite - Esszé a Magabiztos viselkedés műhelyből.

Először azzal a kérdéssel válaszolok, hogy miért releváns ez a téma sok ember számára? Feltételezhető, hogy tudatosan vagy öntudatlanul megértjük, hogy a magabiztos ember nagyságrenddel társadalmilag sikeresebb, mint a bizonytalan. Ez a megértés a környező emberek megfigyeléséből, a vezetőket leíró könyvekből, filmekből és a magabiztos viselkedés személyes összecsapásaiból származik.

A magabiztos ember által kapott szociális díjak száma meglehetősen nagy, soroljunk fel néhányat közülük:

· A kapcsolatok terén: könnyű ismerkedni idegenekkel, belép és ki a kommunikációból, kész hangot adni érzéseinek egy másik személynek, világosan megérti pszichológiai határait.

A személyes szférában: alkalmazkodóképesség, céltudatos mozgás a saját célok elérése felé, és nem másoké (a társadalomban elfogadott szabályok és értékek, szülői irányelvek által előírt), fokozott vitalitás (elegendő mennyiségű energia), képességeinek tudatosítása és korlátok, amikor a döntéseket belső (személyes) értékek, eszmék, célok vezérlik.

A magabiztos viselkedés témájú mesterkurzus -program nem a „tegy egyet, csinálj kettőt” segítői ajánlásain alapul, hanem olyan gyakorlatokon, amelyek lehetővé teszik a résztvevők számára, hogy érzelmi elmélyüléssel, személyes tapasztalatokon és tapasztalatokon keresztül kapcsolatba lépjenek a témával másoktól. Egy dolog hipotetikusan feltételezni, hogy a bizalom … Más dolog, ha a lelkeddel próbálod felvenni a kapcsolatot a bizalom belső jelenségével.

Egy csodálatos gyakorlattal kezdtük, amelyet barátokkal és ismerősökkel végezhet. A résztvevők egymásnak dobták a labdát, és annak a feladata, hogy akinek a kezében volt a labda, megmutathassa eredményeit. Valójában, ahogy az várható volt, csodálatos, érdekes és produktív emberek voltak a környéken (maratonfutó, érmes, művész és sok más érdekes nagy és kicsi eredmény büszkélkedhetett a csoport tagjaival). Ez lehetővé tette számunkra, hogy megismerjük egymást, kölcsönhatásba léphessünk, megismerhessük a szimpátia vezetőit (a résztvevőknek a lehető legtöbb kérdést tették fel), és elvezethettük a résztvevőket ahhoz, hogy a magabiztos viselkedés egyik összetevője kompetencia (az adott tárgykörben végzett hatékony tevékenységhez szükséges tudás és tapasztalat rendelkezésre állása).

A következő lépésben a résztvevők egy híres személy képét választották, amely magabiztos viselkedéssel társul. Majd kis csoportokban megbeszélték a választásaikat, majd bemutatkoztak szereplőikkel a színpadon. Láthattunk monológokat a jelen és a múlt híres politikusaitól, valamint a saját területükön dolgozó szakemberektől. A résztvevők megosztották érzéseiket és tapasztalataikat a színpadon játszott szerepükről. Milyen érzés híres embernek lenni? A legtöbb "művész" érzése a hangnem, az izgalom és a nagyobb önbizalom érzése volt. Azok. feltételezhetjük, hogy a magabiztosság érzése növekedhet, ha valami „nagyobbhoz” ragaszkodunk - a kritikusság, a felelősség csökken, és ennek köszönhetően növekszik az elhatározás és megértés, hogy a „bolsevik elvtársak” útját helyesen választják.

A találkozó csúcspontja egy nemi szempontból érzékeny bizalmi összetevő-szobor építése volt, az egyik női, a másik férfi kézzel épült. Hadd fűzzek egy kis megjegyzést a bizalom alkotóinak szimbolikus jelentéseihez.

Az 1. bizalmi szobor alkotóelemei a női változat

· Testtartás. Minél simább a testtartásod, minél fiatalabbnak látszol, annál magabiztosabb vagy mások szemében.

· Látás. A szépirodalomban nagy figyelmet fordítanak arra, hogyan néz ki az ember. Például: éles, szúrós, élénk tekintet; okos kinézetű szemek; szomorú tekintet. Gyakran használjuk a beszélgetőpartner ilyen megfigyeléseit a szeretteinkkel és idegenekkel való kommunikáció során. Az egyik ügyvezető azt javasolta, hogy „a volfrámszál szeme fényében” toborozzanak, ez egy nagyszerű metafora. A pszichológusok úgy vélik, hogy a szemek önmagukban nem tudnak kifejezni valamit, sokkal inkább az információt észlelik és olvassák komplex módon - egy pillantás, arcizmok, ajkak sarkai, ráncok.

· Mosoly. Nagyon fontos tényező a beszélgetőpartner vagy a közönség megnyerése érdekében, de nem kapcsolódik a magabiztos viselkedéshez.

· Ész. Mivel a fent említett kompetenciához kapcsolódik, fontos tényezőnek tekinthető. Emlékezzünk azonban a csodálatos "Forest Gump" filmre, ahol a főszereplő értelmi fogyatékos, de nagyon magabiztos személy volt. Ezért helyesebb tudást, készségeket, készségeket és értékeket beépíteni a szobrászatba.

· Lélek. A szobrászat általános és ezért általános és érthetetlen alkotóeleme, amely tisztázást igényel. Ha emlékszel, akkor a pszichológia a lélek tudománya.

A 2. magabiztosság szobor alkotóelemei

· Erő. Nem kötelező a magabiztos viselkedés részeként. Hány szorongó, gyanakvó ember van a hatalomban? Külsőleg érzékelhető, hogy a hatalom bizalmat ad, de az ember lelkében különböző dolgok lehetnek. Talán ez a gondolat az istentisztelet hagyományából ered?

· Nyugalom. Ritka eset, amikor a hatalom és a nyugalom közel van. Inkább az, akit a hatalom leleplez, tele van szorongással, ami a megtartásával jár.

· Ambíció „Körbejárás, körkörös mozgás; ambíció, hiúság. Kevés köze van a magabiztos viselkedéshez. Inkább a célok elérésének belső indítékairól van szó.

Összefoglalva a szobrokat, arra a következtetésre juthatunk, hogy a résztvevők több külső tulajdonságot és kevesebb belső tartalmat láttak a bizalmi összetevőkben.

Lássuk tehát, milyen magabiztos magatartási szobrot javasolnak a házigazdák:

· Értékek. A személyiség szellemi vázának alapjául szolgálnak, és meghatározzák annak viselkedését.

· Érzelmi intelligencia, a viselkedésük és más emberek viselkedésének motívumainak megértése szempontjából.

· Will.

· Döntésképesség.

· Kommunikációs készség.